不用扬鞭自奋蹄
高建忠，男，1948年11月出生，陕西绥德人，中共党员，绥德中学退休教师。
高建忠三十多年一直耕耘在教育这块热土上，退休后，他仍然十分关注教育事业，先后应邀参加了绥德中学、绥德一中、绥德师范、远通中学的教育教学工作。他一如既往，兢兢业业、认真钻研、考察学情、编写教案、严守校规、按章行事。他主动为年轻教师上示范课，赠送书籍、答疑解惑；他指导他们命题、讲评、纠错，鼓励他们提高思想、提升业务、选用适合学情的教法；他把自己多年总结的“三排除”（解答客观题时的排误、排异、排同）、“四段论”（解答主观题时的表态、论证、怎办、结论）、“三环节”（考什么、怎么考、怎么办）等教学方法无私地传授给年轻教师，使他们得以快速成长，也使这几所学校的文科高考成绩有了明显提升。
他积极参加绥德县政协联谊会组织的考察与调研活动，他在为家乡巨变欣喜的同时，亦曾多次建言献策。他建议尽快开发扶苏墓与蒙恬墓，使其如同宁夏的西夏王陵一样，不仅具人文意义，更具经济价值；建议修缮千狮大桥，不仅要亮化，更要绿化、美化；建议更换绥德牌楼“天下第一楼”周边的高杆广告，更好地凸显牌楼的雄伟与壮丽；建议向北搬迁上龙湾“绥德欢迎你”的龙门架，使其更加醒目；建议重新编排龙凤桥东的摩崖石刻，使其内容编排有序，衔接顺畅……他的这些建议，有些已被采纳实施。
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