春季“好孕” 为何你却怀不上？
早春三月，万物勃发，如何抓住这个黄金季节尽早“好孕”？然而现实中却总有很多人，在求子路上磕磕碰碰，看了很多医生、用了很多方法、花了很多钱……但怀上宝宝却始终像个遥遥无期的梦想。本文从四个方面，为备孕中的男女支招。祝您早日“好孕”。
调经种子 补肾是关键
“经调然后子嗣”，是中医所谓“调经种子”，主张女性尤其是体质弱，或者曾经滑胎的，最好进行孕前调理。“调经”应重在肝肾，病症结合且内外合治。中医认为不孕发生与肾关系密切，并言“肾乃生殖发育之源”，肾气盛衰主宰天癸至与竭；又称“女子以肝为先天”，因为肝藏血而主疏泄，调节月经，肝肾一体。
因此，无论何种原因导致的不孕，基本病机是肾气虚，补肾是关键，且视患者的症候寒热偏颇而定补肾是偏阴还是偏阳。而对于排卵障碍性不孕，不仅可用中药治疗，还可通过针刺，经络感传与信息传递，让体内发生一系列生化反应和调节酶活性，从而促进排卵，还可双向调节中枢神经-垂体束-内分泌-月经生理系统；对于输卵管因素导致的不孕，中医予以盆腔调理，外治法与内服药结合，可改善盆腔循环，促进炎性物质吸收。
计划怀孕夫妇可通过饮食调整，提高生育能力。可适当多吃一些含锌食品，如羊排、猪肉、花生等；动物内脏；含精氨酸的食物，如鳝鱼、章鱼、墨鱼、芝麻等等。
“多囊”要长期关注但忌过度治疗
“多囊卵巢综合征”因为天王嫂昆凌而突然“爆红”，但其实，在很多求子女性里，“多囊”一直是个常见词，因为它发病率挺高，甚至有说法是“10个女性中就有1个多囊”，而据国内外医学界的临床不完全统计，100个女性中就有5-10人发病。
中医认为，“多囊”病机是以肾虚血瘀为本，气滞痰湿为标，涉及脾、肝、肾脏。肾阴亏虚，卵泡无以生；肾阳不足，则排卵无力；肾气虚，无力运血，血行不畅可致血瘀阻滞胞络，引起排卵不畅；饮食不当，脾失健运，可致积聚痰湿而日久浸润胞宫，无法成孕。
因此，中医治疗“多囊”以补肾活血为主，辅以健脾祛湿、疏肝理气之法，而补肾活血法更是治疗“多囊”的基本方法。
不过，“多囊卵巢综合征”是一种伴随一生的月经失调慢性病，故并不主张过度治疗，应确立“伴随”概念，在此基础上以生活调理为主。首先是要多运动，通过适度有耐力的运动，达到控制乃至减轻体重，调节体内糖脂代谢；其次是要饮食调理，少吃甜食、脂类，保持体内各类代谢平衡。而中药调理上，则要辨症调整，分成肾虚加痰加湿、肾虚加湿、肾虚痰瘀郁结等，对应不同人群，比如身体消瘦型的“瘦多囊”、肥胖型的“胖多囊”、情绪急躁或心情抑郁等肝郁患者等，处理的办法是健脾补肾，祛湿化痰，去瘀散郁等。
“多囊”也可在青春期发病，给女孩们造成很大困扰，此时可到医院做系列检查，包括内分泌检查激素水平、糖耐量，检查卵巢、子宫等有没有异常病变。如果没有异常，只要三个月有一次月经，经期在7天内，尤其没有超过14天，那只需长期关注，不要过度用药。到了结婚生子的育龄期，再进行药物调理即可。
输卵管阻塞 需补肾调肝健脾
输卵管阻塞是不孕症的常见病因之一，下面是中医辨证治疗该症的六个要诀：
1.肃清障碍。输卵管阻塞性不孕的病人多因湿（痰）、热（毒）、瘀、郁等留于体内而致病，所以要先通过清热（解毒）祛湿、清热化痰、活血化瘀、疏肝解郁等法治疗，使邪去正安。与此同时，考虑到多数患者已经经历了长时间抗炎止痛治疗，脾胃功能受到重创，此时的“湿”多为脾虚湿盛，“热”多为虚热，“瘀”多为气虚留瘀，“郁”则为脾虚肝郁为主，所以治法上应随之改为健脾祛湿，养阴清热、益气化瘀、疏肝健脾。
2.针对疾病特点选方用药。现代医学认为，引起输卵管阻塞的最常见病因为盆腔炎及子宫内膜异位症。而中医则认为该病多伴有瘀血、湿（痰）等症，所以在整个治疗过程中应重视活血化瘀，行气化湿（痰）。
3.重视补肾。具体应视患者体质是阴虚、阳虚，还是阴阳两虚，以及各自的主次轻重，分别运用补肾壮阳，滋阴补肾、补肾填精等法治疗。
4.注重情志调理，强调调肝健脾。大部分不育不孕病人都容易产生焦虑和烦躁的心理。因此在治疗过程中“放松心情，保持举重若轻的心态”很重要，医生除了注重通过心理疏导为病人解开心结之外，还会使用一些舒肝调肝的药方，配合健脾药贴外敷神阙穴，达到调理情志，顾护脾胃、促进和加快药物吸收的目的。
5.配合药膳疗法，提高自我康复能力。根据不同的体质，专家推荐了三款药膳食疗，建议在使用药膳前最好先请中医辨明体质，并根据个人的具体情况，适当增减药膳方中的配伍成分。
6.局部治疗，加快病灶的愈合能力。内治的同时，选用针灸、敷药、灌肠、刮痧等中医的外治方法和现代物理疗法，通过穴位、经络的吸收达到加快修复的目的。
子宫肌瘤多病起寒、痰、瘀
提到子宫肌瘤，很多育龄女性一点都不陌生。据临床统计，育龄期女性多达20%-25%患有子宫肌瘤。子宫肌瘤属于女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，其生长的部位可能靠近宫腔、可能长在肌壁间，或者长在浆膜下，因此有黏膜下肌瘤、肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤之分。如果子宫中长有各种类型的肌瘤，则称为子宫多发肌瘤。子宫长肌瘤，常见的临床表现为月经过多、经期延长、不孕，有部分人也可能没有症状。
在子宫肌瘤的治疗和助孕方面，中医有得天独厚的优势。中医在治疗方法上主要是从患者体质入手，辨证施治，结合中医周期疗法，针对不同个体，或温通，或化痰，或活血，在治病的同时改善临床症状、纠正身体的阴阳失衡、调整脏腑气血，同时又不影响子宫内膜的周期性生长，使受孕率提高。母体阴平阳秘，为胎儿的生长发育提供良好的条件。
中医的周期疗法，是根据女性月经周期中阴阳气血消长、生理变化的规律，结合中医证候，在经前期、经间期、行经期和经后期几个不同阶段合理用药，达到调整脏腑阴阳气血、调经治病的目的。
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