小樱在签名上写道伤心时蹲下来抱抱自己原谅别人也放过

小樱在QQ签名上写道：伤心时蹲下来抱抱自己，原谅别人也放过自己。小樱是个活泼开朗的女孩，正在恋爱中，经常在空间里秀恩爱。

我赶紧问小樱出了什么事。她发给我一个“大哭”的表情说：“我失恋了！”原来，小樱的男友移情别恋。曾经那么关心体贴她的男友，每天为她唱情歌，把海誓山盟都上演了一遍。两年的感情，仅仅是因为一个陌生女孩的闯入，就灰飞烟灭。他甚至对小樱说，第一眼见到那个女孩，才知道什么叫怦然心动。可是，这样的话，他也曾对小樱说过。

我问：“你打算怎么办？”小樱说：“蹲下来抱抱自己，原谅他，也放过自己。然后朝前走，走向阳光地带。”我为小樱鼓掌。那个负心人，或许天性感情飘忽，会不断寻找新感情，早点发现他这样也好。原谅他，不和他计较。自己更不要沉溺于痛苦中，要尽快走出来。伤心痛苦是人生途中必经的泥泞，既然不能绕道而行，就放过自己，不要让自己深陷其中。抱抱自己，给自己一条出路，才能迎来柳暗花明。

人生漫长，世事纷繁，难免会遇到不愉快的事。我想起不久前，单位有一个进修的机会，本来打算让我去。这样的话，对我以后的发展非常有利。我准备好了一切事宜，就等着领导派我去。可是，最终宣布的名单却不是我，而是单位另一个人。这个人平时和我关系不错，我拿她当知心朋友，什么话都和她说。后来我才知道，她为了争取这个指标，背地里费尽心机，甚至不惜给我使绊子。我失望极了，跌入痛苦之中。

我怨恨她，心里暗暗骂她小人。我想过很多次，要当着她的面骂她一顿，以解心头之气。每次看到她，我心中的厌恶感就会突然升起，心情也非常糟糕。我不能原谅自己的粗心大意，交友不慎，反被算计。那段时间，我觉得自己是世界上最蠢的人。我陷入这种糟糕的情绪不能自拔，很多人劝我，我都听不进去。其实，能劝自己的只有自己。

看到小樱这样豁达淡然地面对失意，我一下子豁然开朗了。是啊，伤心时蹲下来抱抱自己，原谅别人，也放过自己。世间的事，没什么大不了的。你的心里海阔天空了，世界就海阔天空了。

我不再怨恨那个同事，也不再纠缠在自责的情绪里。我对自己说，人无完人，每个人都有自私的时候，不要把小恩怨放在心上。以后还有的是机会，只要你足够优秀，一定能得到属于你的鲜花和掌声。就这样，我走出了那件事的阴影。

伤心时蹲下来抱抱自己，给自己一个安慰。然后擦掉失落的泪水，微笑着面对明天。

王纯

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