全球20亿人被手机绑架 像钱包不离身玩微博冷落人
“世界上最遥远的距离，莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”这是最近流传很广的一个段子，但如果真的成为现实，是不是透着一些凄凉。手机，算是人类最伟大的发明之一，它瞬间拉近了人之间的距离；与此同时，越来越多的人意识到，手机也给现代人际交往带来了“灾难”，它占据了人们过多的注意力，把人培养成了“电子动物”。
在我们生活的这个星球上，平均每百人中就有86人拥有手机，全球手机用户达到60亿，仅中国就有近10亿。
20亿人陷入手机依赖
几乎一年换一部手机的北京小伙李灿刚刚花高价订购了最新款的苹果手机。在他的通讯录里，储存着562个电话号码，其中包括亲人、朋友、同事等几乎他全部的关系网。“如果没有了手机，我都不知道该怎么活。”李灿说。
和朋友约好“十一”去自驾游的姜女士更是感觉到前所未有的失落。“事先憧憬的欣赏美景 、一路欢笑的场景完全没有出现。旅行途中、休息间隙、吃饭空档，哪怕仅几分钟，大家都会低头拿出手机摆弄。”姜女士说，这次度假已经变成“大家换了个地方玩手机”。
如今，许多国人正过着“被手机绑架”的生活，法新社曾经在一篇报道中这样描述中国年轻人的生活状态：在中国的公共汽车上，你会看到年轻人都在玩手机，或是打游戏 、玩微博，或是发短信，又或是上网……”沉溺于手机的不仅是中国人，全球十大市场调查公司之一思纬市场研究公司在对11个国家8000多名受访者调查后发现：有3/4的人会随身携带手机，超过1/320亿）的人表示“离开手机无法生活”。
手机是“电子海洛因”
如今，网络上正在疯传手机的“七宗罪”：1.睁眼后第一件事是打开手机看；2.
朋友聚餐先用手机给饭菜拍照，然后各玩各的手机，等到说再见，大家啥都没聊；3.每隔一会儿就要打开手机，看看微博有没有新消息；4.视力越来越糟；5.总担心电池不够用；6.最怕别人借手机，太多秘密都在手机里；7.丢了手机就像丢了魂。虽然这7条不足以控诉手机的全部“罪状”，但手机已经如同“电子海洛因”，对人的负面影响纷纷呈现出来。
世界卫生组织下属的“国际癌症研究机构”认为，手机辐射可能会引发癌症，手机的使用和汽车尾气等一并被列
入“癌症危害”。近期英国《每日邮报》报
道，专家对手机进行了拆解和分析后发现，手机不仅外表布满细菌，体内还藏有数十种有毒物质—— —从危险的阻燃剂、聚氯乙烯和溴，到铅、锡、铬、汞、镉等重金属，它们对未来环境的污染将成为大问题。
在人际交往过程中，不停地使用手机会让对方觉得你没诚意，对人不尊重，印象分大打折扣。另外，手机会让生活圈子变得狭窄，孤独感随之产生，甚至影响婚姻感情。广州市海珠区法院的统计显示，在“90后”的离婚理由中，对方“爱玩手机”竟排在第二位，仅次于“无责任心”。
戒掉手机给社交加分
“我就觉得手机好像自己有生命，它对使用手机的人产生一种控制。”著名
作家刘震云曾这样描述《手机》剧本的 切入点。人们为何如此依赖手机？因为人都是有“游戏欲”的，游戏欲”和食欲、性欲一样，是与生俱来的本能。再加之现在的手机功能多，游戏性强，正好契合了人的天性。人类的发展过程其实是一个逐渐远离自然的过程，人们迷信于自己创造的产品，而对现实中的人不信任，人与人的心理距离越来越遥远。这种疏离会使得人更愿意停留在自己的世界里，从而更沉溺于手机。
要拒绝变成“手机人”！许多欧美国家已经意识到了手机对人的伤害，开始立法限制手机的使用，让人们理性地应用手机。比如美国，法律禁止开车打手机，在公共场合用手机偷拍某类照片属于违法，在戏院等公共场所打手机会被罚款。在英国，16岁以下的孩子被禁止使用手机。在日本的公共场所，手机必须保持静音，如地铁里可以开机，但不能通话。
对于个人来说，可以采取一些方法帮你摆脱手机困扰。专家建议，把手机放在包里而不是拿在手上；和朋友聚会时，用一些游戏的方法让大家把注意力从手机转移出来，比如设置一个“手机监狱”，把手机暂时“没收”，在规定时间内不允许用手机；试着给自己选一部功能单一的手机；多培养自己的社交技能，多和人面对面沟通；在散步、逛街等短时间外出时不带手机。
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