已戒油盐两个月 主角 刘德华
“Always刘德华世界巡回演唱会2013”首站9月11日将在上海举行，刘德华目前每天用8小时彩排，为求重现6块腹肌，他每天跑步练气、举哑铃、做仰卧起坐等运动，饮食也全面配合。
他搬出三大戒条，早于两个月前戒掉油、盐、淀粉，为了应付工作量，他很重视早餐，以一份麦片粥配一杯热咖啡，午餐和晚餐分别是蔬菜沙律配少许水煮肉，每天还会喝果汁，并喝滋润汤水“充电”。
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