频繁滴用眼药水真的好吗？眼睛干涩刺痛 教你几招预防干眼症
[摘要]随着眼药水广告的普及，很多人都会随身携带一瓶滴眼液来让自己的眼睛休息一下，频繁滴眼药水真的好吗？眼部疾病让你眼睛难受自行诊断买药水真的安全吗？ 频繁滴用眼药水真的好
随着眼药水广告的普及，很多人都会随身携带一瓶滴眼液来让自己的眼睛“休息"一下，频繁滴眼药水真的好吗？眼部疾病让你眼睛难受自行诊断买药水真的安全吗？
频繁滴用眼药水真的好吗？眼睛干涩刺痛 教你几招预防干眼症
眼睛干涩刺痛，警惕干眼症
小李是某高校的一名研究生，因经常看书、看手机、看电脑，28岁的他总觉双眼干涩，症状时有时无，起初并没有引起重视。正值研究生最后一年，课业负担较 重，在长时间看书用眼之后，小李症状加重，而且出现双眼刺痛，有时甚至无法睁眼。曾于外院多次就诊，采用人工泪液等治疗个把月了，但无明显改善，小李为此 十分苦恼。
小李辗转来到上海市某医院，医生为他做了详细的检查，确诊小李为严重的“干眼症"。干眼症是由于泪液的量或质或流体动力学异 常引起的泪膜不稳定和(或)眼表损害，从而导致眼不适症状及视功能障碍的一类疾病。随着空气污染、眼药水滥用、电子产品的大量使用等，干眼症的发病率日益 增高，表现为眼部干涩感、烧灼感、异物感、针刺感、眼痒眼红、畏光、视物模糊、视力波动等症状。
医生尝试性使用了一次性胶原塞栓，用于 临时性封闭泪小管，测试患者对该治疗方式的耐受性和有效性。一周后患者症状明显减轻，小李对初步治疗效果欣喜万分。但徐蔚告诉小李“症状缓解可能是暂时 的，主要是评估你是否能够耐受这样的治疗方式"，如预料之中，两周后症状再次出现，这是因为胶原塞栓有效期为3-7天，4-7天后会自动降解。鉴于小李能 够完全适应这一治疗方式，徐蔚建议他进一步考虑长期泪小管封闭治疗。小李接受了医生的专业建议。
“泪小管栓塞术"是通过堵塞部分泪道，减少泪液排出，使其在眼表停留时间延长，改善干眼症状。目前主要用于治疗中重度干眼症及各种原因引起的眼表疾病。据医生介绍，治疗干眼最常用的方法是人工泪液，可有效缓解症状。（小知识：缓解眼睛干涩的按摩方法）
频繁滴用眼药水真的好吗？
但任何人工泪液都无法达到人体自身泪液完全相同的成分;长期频繁滴用人工泪液会将正常的泪膜冲走，从而加快泪液的蒸发;多数人工泪液含有的防腐剂成分会 造成眼表自然结构和泪液固有层的损害，破坏眼表的固有防御机能;人工泪液作用时间短，需多次重复用药，故要随身携带，给患者的工作和生活带来不便;人工泪 液可能导致药物过敏反应。而传统的泪小点封闭术均具有创伤性，为不可逆的破坏性治疗方法，并发症较多。目前，“泪小管栓塞术"仅在少数几家三级甲等医院内 开展。该术式的推广有望为众多干眼症患者带去福音。
教你几招预防干眼症
(1)养成良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
(2)注意用眼卫生，定时休息，看书或者看电脑等需要注意力集中的工作，建议每隔50分钟就休息5-10分钟，注意眨眼的次数。
(3)计算机屏幕和眼睛的距离保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低。
(4)眼球表面的疾病，如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等需要咨询眼科医生并积极治疗，切勿自行买药。
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