“神兽归笼”喜大普奔 开学准备务必做好
2020年的超长寒假，终于开始要陆续结束了。宜宾市各中小学，于4月1日起，分期分批、错时错峰、陆续有序组织开学复课。
今年这个特殊的开学季，“神兽”们陆续“归笼”，家长应该给孩子准备些什么？
开学防疫物品不可少
防护口罩
开学后，几十个孩子在一间教室里上课，不少家长会担心，这样会不会出现问题？
所以，孩子返校前，请务必给孩子准备好合适的防护口罩。（低年级学生，一定选用儿童口罩。）
合适的儿童口罩能紧贴孩子的口鼻及面部，保证气密性，减少感染风险。
购买渠道：目前宜宾市场上可以通过电商平台购买到，由宜宾丝丽雅集团旗下，宜宾丽雅新材料有限责任公司生产的，儿童/成人一次性民用防护口罩，生产标准为医用标准。
销售价格：儿童一次性民用防护口罩略高于成人一次性民用防护口罩价格，均价在3元/个左右，一般20个起卖。
温馨提醒：请务必要求孩子严格按照要求佩戴口罩，做好开学后的自我防疫。
酒精消毒湿巾
开学后，孩子随时会接触一些家长不知道的物体，那么给他们备上随手可取的酒精消毒湿巾很有必要。
家长在购买时，一定要认真辨认消毒湿巾的成分，首先必须含有70%-75%酒精浓度能帮助灭活病毒，降低“接触性传播”的概率。
一定要辨认该消毒湿巾不含香精、染色剂、荧光剂，小朋友都可以放心使用。（不可将酒精消毒湿巾与眼球接触。）
购买渠道：目前宜宾市场上，各大小超市以及一些药店有销售。
销售价格：根据品牌、数量不同，价格不同。
温馨提醒：尽量为孩子选购，小量分包装或者抽取式酒精消毒湿巾，方便孩子在学校取用。
免洗消毒洗手液
如果你实在不放心，孩子是不是会把消毒湿巾碰到眼球，那么这个消毒利器你可以考虑考虑，那就是免洗消毒洗手液。
选择免洗消毒洗手液首选免洗速干型的，不需要水就能直接用，从包包里掏出来就能用，直接挤压在手上搓匀一两分钟，就能达到消毒的效果，非常的方便。
购买渠道：目前宜宾市场上，各大小超市以及一些药店有销售。
销售价格：根据品牌、容量不同，价格不同。
温馨提醒：不建议将免洗的手部消毒液作为常规的手部清洁手段，尽量仅在没有用水条件的时候使用。
当然为了迎接即将到来的开学日，除了个人防疫物品要准备，其实还需要爸妈和孩子们趁着这段时间好好调整状态从超长假期模式转换成校园模式。
给孩子们的小贴士
调整作息时间
超长寒假打乱了不少宝贝的生物钟，临近开学，作息可得抓紧恢复过来，最好在开学前一周左右逐步改掉睡懒觉的坏习惯，早睡早起，在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢。
调整心理状态
各校具体的开学时间和安排会有所不同，这时候安心等候学校通知就好，每日按照要求照常在网上上课，保证学业不落下，做好返校学习的准备。
归类整理学习用品
开学也要有“仪式感”，先把手中的电子产品等入库，上网课期间使用，结束学习就要收好，不要沉迷电子游戏等；收拾好这些东西之后，再对自己的学习用品进行归类整理。
制订学习计划
家长可以和宝贝一起根据实际情况，制订切实可行的学期计划，计划要契合实际。
学习疫情防控知识
尽管疫情逐渐得到控制，但是防控措施依然不能马虎大意。要学会“七步洗手法”和正确佩戴口罩的方法，在寒假里养成的良好卫生习惯一定要坚持；同时要提前跟老师沟通，了解学校疫情防控的要求，按照学校的要求来准备。
及时向老师报告健康情况
在特殊时期，更要时刻关注自己和家人的身体状况以及出行情况，及时向班主任老师如实汇报。
给家长们的小贴士
主动与学校保持密切合作
复课在即，家长们应该主动和老师保持联系，充分了解学校的教育要求，保证孩子学习好习惯的养成。
调整生物钟并加强运动
家长要根据学校的作息时间表，调整孩子在家的生活节奏，在返校前让孩子的生物钟跟上学校的节奏。
调整饮食结构
家长需要和孩子一起调整饮食结构，平衡每日营养，保证良好的身体状态，以便更好地生活和学习。
循序渐进调整心理
家长们要引导孩子从权威渠道了解疫情最新进展，让孩子有清晰科学的认识，增强他们的安全感。
继续做好个人防护
目前疫情蔓延势头得到初步遏制，但家长们一定不能掉以轻心，要和孩子一起继续做好个人防护，做好家庭晨检，学生及同住家人每天测量体温。
制定合理的复学出行计划
家长要密切注意孩子往返学校途中的个人防护，路途较近的优先选择步行、骑车，路程较远的建议自驾。
罗列返校清单
家长们要和孩子们一起罗列返校清单，包括作业清单、学习用品清单等，共同做好返校学习需要的各种细节准备。
“神兽”即将“归笼”，请各位“饲养员”做好“最后的”坚持！
让我们一起期待，疫情消散，国泰民安，同学老师之间不用再隔着屏幕见面，学习和生活各自回到正常的轨道，亲子关系重新走向融洽。
晚报记者 吴玲 收集整理
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