乍暖还寒不得劲 原是骨质已疏松

本报讯（通讯员 高小娥）“真是没想到，遇到天气变化浑身不得劲，是因为骨质疏松造成的。”最近，在乍暖还寒之际被病魔纠缠，找到病因治愈后的马女士激动地说。这是为什么呢？

2月14日，59岁的马女士来到延安市人民医院中医科就诊。马女士经常失眠、入睡难、易醒、心悸，头昏头晕1年，怕冷、手足冰凉已有8年之久。在诊脉过程中，患者与杨志琴主任医师沟通时声泪俱下地说：“每天睡前就像赶赴刑场，愁苦难当，颈肩腰腿也不得劲，哪哪儿都不舒服，难活得要命，诊断出了七八种病。”

经询问得知，马女士1年前查出有甲状腺结节、乳腺结节，还在观察中。随后，杨志琴诊断其为更年期综合征、绝经后骨质疏松症，结合病人具体情况给予病人心理疏导，口服中药、中药泡脚、针灸、火罐治疗了几天后，2月21日复诊，患者睡眠明显改善，精神好转。通过中药内服外用、针灸火罐治疗后，马女士全身怕冷、手足冰凉的情况好转，心情变好各种症状也减轻了，继续给予中药治疗，嘱其每天睡前中药足浴，教其自行艾条灸相关穴位。

杨志琴说，最近来就诊的病人中，周身怕冷、关节疼痛的患者占了较大的比例，尤其中老年女性患者中有相同症状的病人不少。介于陕北的初春，乍暖还寒，忽冷忽热，昼夜温差大，较大的气温变化使人体难以适应，容易引发一些疾病。春天也是中老年人常见疾病的高发期，骨质疏松症等疾病更容易“就范”，骨质疏松引起的肌肉、关节疼痛，在环境、温度变化的时候越发加重。

为什么会出现这种情况呢？杨志琴说，这类疾病应季而发，包括人们常说的“老寒腿”，关节疼痛，遇寒则痛增，遇热则痛减，白天疼痛好转，晚上疼痛严重，关节有的时候不得屈伸，痛处不红也不肿，四肢发凉，畏寒怕冷。因为寒冷会导致肌肉收缩、关节僵硬、血液运行慢、关节滑液分泌减少，因而产生疼痛。中老年女性由于雌激素水平大跌，钙质加速丢失致骨质疏松。经过一个冬天，中老年人活动减少，关节的灵活度下降，由于骨质疏松导致活动时腰背部肌肉处于紧张状态，造成肌肉疲劳痉挛而引起疼痛。

俗话说，“春捂秋冻，老来无病”。适当的“捂”可以抵御风寒湿邪通过皮肤毛孔侵入人体。因此，杨志琴建议大家不宜过早脱换冬衣，注意保暖。

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