睡觉也要付钱? “睡眠经济”在雅安市悄然兴起

雅安日报 2020-05-27 08:32 大字

每天晚上入睡前,29岁的市民张宇有一整套的入睡“仪式”:拿出睡眠喷雾在枕头上喷几下,戴上睡眠监测手环、眼罩、耳塞……

“无论晚上几点睡,我每天一定要把这一套流程走下来才睡得踏实。”张宇说。

如今,注重睡眠质量的人越来越多,助眠产品也逐渐在市场走热。从医药保健品、寝具、音频APP到智能硬件,各种助眠产品层出不穷,“睡眠经济”在雅安市悄然兴起。

不少年轻人睡眠质量差

愿意为睡眠“买单”

“从工作日睡不着,演变成休息日也无法长时间入睡。”雅安市某小学教师王媛,从工作第二年起便开始出现睡眠障碍。她说,不管怎么努力,每天睡眠时间不足5小时,中途还会醒五六次。

“我甚至熬过通宵,希望能在第二天好好睡一觉,但还是失败了。”为改善睡眠质量,她试过睡眠喷雾和安眠药,但收效甚微。

“我工作压力较大,人际交往或情感一旦出现问题,就会失眠。”“90后”的陈飞扬说,他最晚凌晨四点多还未入睡,只能靠音乐缓解焦虑。对此,他学着网上的方法,习惯性泡枸杞茶喝,并花钱买“安睡枕”助眠。

记者在随机调查中发现,不少人都有严重睡眠问题,大多为已经参加工作的年轻人,并愿意通过购买助眠产品帮自己找回睡眠,而正是这样的需求,让不少家纺、保健品商家开发出各种助眠商品。

记者走访雅安市多家商场超市发现,各式助眠产品种类繁多,以枕头、香薰、保健品为主。在市区某进口商品店内,一款以治疗失眠为主要功效的“褪黑素”已售罄。

“有进口的也有国产的,进口的209元120片,国产的108元60片。”销售人员表示,国产的产品更好卖,早就缺货了。商场内一家香薰产品销售区,型号不一的助眠香薰、精油被放在醒目位置,价格在200—400元不等,不少消费者驻足选购。

在电商平台上,记者以“助眠”为关键词进行搜索,出现的商品价格从几十元到几千元不等。一家以“高效睡眠”为主题的店铺,就有多款助眠枕头。其中,一款售价3650元的单人助眠枕,月销达305笔。另外,睡眠监测手环,各类睡眠仪、减压重力被、微控温羽绒被、蓝牙冥想眼罩、智能睡眠眼镜等同样成为热销产品。

“睡眠市场”或将成为

消费领域新的经济增长点

当下,人们越来越重视身体的健康状况,这给睡眠经济带来了大规模发展的可能性。号称有催眠、助眠功效的App也层出不穷。在手机应用商店里,助眠App有近20种,下载的人也从几千到几百万人次不等。这些助眠软件里主要配备了流水声、风声、鸟鸣、蝉鸣声等自然界的声音以及柔和的音乐,有些软件还应用了心理学搭配助眠色彩,制造催眠效果。饮料、书籍、彩妆护肤产品等品牌也在关注睡眠与健康内容。

另外,一些可以随身携带的小物件,也号称具备了“改善睡眠”的功能。市民杨海波说,某品牌的睡眠手环可以帮助进入深度睡眠。记者了解到,这款手环背面嵌入了特殊芯片,采用舒曼波自然频率技术,通过低频舒曼波为原理,与睡觉时大脑频率相互共振来达到安眠的效果。不过,市场上销售的手环具有多以监测睡眠质量为主。这些智能手环可以针对数据来提供个性化的睡眠改善建议,手机端的App也内置了运动助眠、小睡眠等第三方睡眠助理应用。

虽说各种助眠产品层出不穷,但也有年轻的消费者表示,一些“网红”助眠产品和方法的实际效果并不明显。31岁的陈惠表示,她几乎尝试过所有的助眠方法,吃过褪黑素,睡前泡脚,喝蜂蜜水,写睡眠日记,但“并不是每次都有效”。

“最重要的是要培养良好的睡眠习惯,恢复正常的睡眠规律。”市四医院睡眠医学科主任李雨辉建议,睡眠不好的人一定要保持良好的心态,在睡眠方面,不必纠结早睡早起,可根据身体情况,适当调整适合自己的稳定睡眠模式,保持规律作息。

“睡眠市场仍然是个尚未充分开发、格局未定的产业新蓝海。”雅安市某大型电子商品企业负责人陈凯认为,近年来,“人工智能+健康”成为人们追求高质量睡眠的最新模式,电子产品加入睡眠产品的市场成为趋势,新兴睡眠经济的发展在科技的引领下将带来新一轮的消费市场分割。此外,随着消费者对提升高质量睡眠的诉求越来越清晰,以及传统家纺的产业化升级、睡眠医学及智能技术的跨界融合,睡眠市场或将成为健康消费领域新的经济增长点。

雅安日报记者 蒋阳阳

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