有话好好说 《不抱怨的世界》读后感
张美丽
在第一次参加培训时，听到一位校长说《不抱怨的世界》是他们学校推荐给教师的必读书，我立刻决定自己的读书目录上要有它，很快买来一读，虽然没有达到完全不抱怨，但我的思维方式在悄悄地发生着变化。
《不抱怨的世界》刚看到书名时很不解，我们生存的世界充满抱怨，但我们也厌恶抱怨，“不抱怨的世界”是虚拟的，理想化的，从来都离我们很遥远。在这本书中，作者告诉读者要改变抱怨的习惯、树立不抱怨的信心。不抱怨自己、不抱怨他人、不抱怨工作、不抱怨家庭、不抱怨身体，感谢生活。并以一个个小故事教读者怎样挑战21天不抱怨。
书中一位因车祸截肢的太太，在重大车祸中经历了千辛万苦，不停地动手术与康复训练，饱受身体和精神的挑战，她很有资格怨天、怨地、怨命运、怨撞她的驾驶者。但是她没有，恰恰相反，她每天感谢救助她的医生、护士，感恩每一天照顾她的丈夫，她谢天谢地，她感谢诸神，感恩自己能够浴火重生。
放下抱怨，这并不等于在困境面前不作为，逆来顺受。在现实的工作中，我们会经常遇到各种各样的困难和挑战，甚至不公正。我们所有的抱怨和不满真的能够解决问题吗？不能。它只会使问题越来越复杂化，朝相反的方向而去，总之，就会对自己、对别人产生一种消极的负面影响，从而形成一种恶性循环。
在读书的同时我也不断地反思自己及周围的人，虽然都知道抱怨不解决问题，是一种负面情绪。但我们在日常生活中总会不由自主地抱怨，抱怨工作、抱怨同事、抱怨亲人，甚至有时几个人聚在一起就成立一个抱怨会。
怎样才能做一个不抱怨的人，享受美好生活的人，我觉得应该从有话好好说开始。你必须意识到，每天从你嘴里说出来的话拥有很大的威力，也就是人们常说的吸引力法则。你每天所说的话，都给你指明了一天的方向。把抱怨改成赞美，赞美改变世界。你的人生，来自你口中常对人们说的话语。“好的，一定会有办法的，没问题”每天能说出这种积极话语的人，他们每一天一定过得非常顺利。
与抱怨的人相反，不抱怨的人有以下几种表现：有宽广的胸襟，阳光乐观，有耐力，坚强，合群，以正确的态度对待缺陷，有一颗感恩的心。不再抱怨，有话好好说，多多肯定周围的人和事。狂风暴雨的天气可以说希望明天是个好天气!
（作者单位：三原县红原学校）(E)③
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