学习压力大 无处诉说烦恼 调查显示近八成青少年存在情绪烦恼

记者12月12日获悉，为深入了解青少年的心理健康问题及影响因素，国家统计局西安调查队对100位10—14岁的学生家长开展了问卷调查，结果显示，青少年心理问题较多，需要家长和社会共同关注，家校共同疏导，护航青少年健康成长。

由于学业负担加重，社会、家庭及孩子对自身的要求不断加码，造成青少年的心理压力增大，压力产生的种种问题成为困扰学生最主要的心理问题。调查显示，10%的青少年遇到过心理问题或成长烦恼。

随着网络及智能设备的普及，青少年网民越来越多，很多孩子沉迷于短视频、网络游戏，不能自拔。从家长角度来看，电子产品或网络游戏成瘾已成为青少年心理问题中最主要的表现，其他依次为心理情绪、学习压力、亲子关系、同伴交往等。

调查显示，近八成青少年存在情绪烦恼，完全没有诉说过烦恼的孩子占比不到两成，烦恼主要来自学习压力大，以及受到老师批评或惩罚、无处诉说烦恼等。

青少年心理健康存在的主要问题是家长对心理问题不够重视，缺乏专业知识引导，学校引导作用发挥不到位。

调查显示，青少年遇到情绪烦恼时，通常首先会向家长倾诉，占比高达71.4%，其次为同学或朋友；90%以上的家长认为青少年心理健康非常重要，但遇到实际问题时，依然会忽略其可能造成的危害，有76.2%的家长认为青少年心理问题不大，孩子自己能解决，部分家长会寻求老师或亲友的帮助。

调查显示，阻碍青少年接受社会心理健康服务的主要原因，“无法确认孩子的问题是否为心理健康问题”占比最高，“不敢告知老师或者其他人”占比最低。

95.2%的家长认为“学校非常有必要开展心理健康活动课程”，及时帮助学生疏导心理问题；在遇到问题时，66.7%的家长选择“由学校安排进行心理健康教育”。

《西安青少年心理健康现状及问题分析》建议，学校应营造良好的师生关系、同伴关系、校园秩序和严明的纪律要求，减轻青少年的学业压力和学习负担，鼓励学生展示自身特长，在自主探索中寻求幸福感和价值认同，呈现多样性发展。健全青少年学生心理健康教育，构建青少年心理健康教育评价体系，充分利用学校心理健康教育设施，有针对性地开展学生心理健康教育，对学生进行定期评估，并建立心理健康档案。

父母要认真了解孩子的需求，关注其情绪变化和心理状态，如发现孩子突然出现情绪低落，应及时询问原因并主动联系老师了解详细情况。父母要重视自身形象，减少家庭矛盾。学校要通过家访了解学生成长的家庭环境，引导家长树立正确教育观念，掌握正确的教育方法，通过线上线下平台普及青少年心理健康知识。

本报记者张维

新闻推荐

蓝田日暖

◎邓幽男（德阳）我有一只镯子，是蓝田玉。戴在手上，远远地看，纤细的腕骨上轻灵地缠绕着一圈透亮的墨绿枝蔓，随手腕翩翩起舞，近了看...

西安新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是西安这个家。