华商云对讲 健康社群 不要轻视感冒受凉 防止感染影响听力
3月3日是全国爱耳日也是国际爱耳日，今年的主题是“保持听力，终生受益。”
据世界卫生组织统计，每20个人中就有一人患有听力损失。听力损失会造成与人交流困难，错过外界重要信息，甚至会加重抑郁症和增加痴呆风险。听力损失的常见原因有外伤、挖耳不当、感冒受凉、噪声、劳累、遗传等因素。
3月5日，华商云对讲·健康社群活动开启了第三讲“你的耳朵可能生病了？”当天吸引了百余名粉丝入群与专家共话“耳病”。
从十几岁到几十岁
患者有不同的“耳鸣困扰”
我奶奶耳鸣有六七年了，怀疑是压迫神经导致的，没去看过。请问这种情况该怎么办？
我坐飞机一段时间后就会间歇出现耳鸣，非常难受。有什么办法缓解吗？
我儿子十四岁，常常说耳鸣，也不知道为啥？
……
社群活动刚一开始，各种“耳鸣”的问题就接踵而来。西安交大二附院耳鼻喉头颈外科病院副主任、主任医师张晓彤表示，耳鸣是指无外界的机械声或电信号情况下产生的一种虚拟声音感觉，即无外界声音刺激的一种主观感觉。耳鸣是症状而不是一个独立疾病。分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。通常耳鸣是指主观性耳鸣。随着生活节奏加快，工作压力增大，发病人数日益增多，并趋于年轻化。
张晓彤说，寻找耳鸣的病因，不要笼统称为神经性耳鸣、上火、肾虚等。要根据病史、听力学和影像学检查来确诊病症。造成耳鸣的原因有多种，包括耳毒性药物、噪音、退行性病变耳鸣、血管搏动性耳鸣、外耳中耳引起的耳鸣。
听力下降者佩戴助听器
可通过提高听力掩蔽耳鸣
张晓彤介绍，临床上耳鸣的患者病因很多，比如有的人吃某种药也会造成耳鸣。在明辨耳鸣的病症后，可根据病因停止使用引起耳鸣的药物，使用对症治疗的药物进行治疗。他表示，发病时间小于3个月的急性耳鸣，药物治疗有较好疗效。
此外，还可以尝试音乐声音治疗（音乐声略高于耳鸣声）或是佩戴助听器。听力下降者佩戴助听器，可通过提高听力掩蔽耳鸣，建议语频平均听力损失35—80dB者使用，尤其是儿童要尽早佩戴。听力正常但有耳鸣的人也可使用耳鸣助听器，主要用于治疗耳鸣。对于重度、极重度耳聋耳鸣可采用人工耳蜗植入术，术后耳鸣消失或减轻。对于搏动性耳鸣患者可进行中耳手术修补缺失骨壁，清除病变，重建听力。
预防听力受损
学会这四点
1.不要随意挖耳。
由于外耳道并非笔直的腔道，随意挖耳很容易损伤鼓膜这个重要的传声结构。或由于挖耳器械不卫生造成严重外耳道炎，鼓膜炎或中耳炎，同样会导致听力损失。
2.不要轻视感冒受凉。
由于我们的鼻咽部有个重要的结构称作咽鼓管，一边开口在鼻咽部，一边在中耳内，所以感冒受凉很有可能从鼻咽部感染至耳朵。因此得了感冒要及时治疗，防止感染波及耳朵引起听力下降。
3.避免接触噪声，避免劳累。
我们的听觉细胞是很脆弱的，有些人在一次接触巨大噪声（如炮震声）后即可引起永久性听力损失。另外很多年轻人喜欢戴耳机听音乐，并且把音量调的很大。殊不知这样对我们的听觉细胞逐渐造成了损伤，造成听力下降。同时，有些人在劳累、熬夜、吸烟饮酒后也会造成内听动脉痉挛或缺血，发生突然的神经性耳聋。
4.重视遗传性耳聋。
在所有神经性耳聋患者中，有60-70%为遗传性耳聋。患者携带有耳聋致病基因，目前已经发现的耳聋致病基因有400余个。遗传性耳聋患者年龄不等，从刚出生的婴儿，到青少年、中老年，它存在于各个年龄段。如果排除了其他明确原因引起的听力损失后，应考虑遗传性耳聋的可能性。华商报记者 王玮
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