西安市东元路学校举行 《考试焦虑的真相与舒缓》大型公益讲座

阳光讯（记者 张允铎 通讯员 邓正立 文/图）由未央区妇女青少年心理健康中心、西安市东元路学校共同主办的大型公益讲座1月20日下午14：30—17：00在西安市东元路学校多功能厅进行。西安市东元路学校张莉校长代表学校对许绍阳老师和参会的学生家长表示了热烈的欢迎，对未央区妇女青少年心理健康中心的大力支持表示了衷心的感谢。

本次公益讲座邀请了许绍阳老师（高级心理保健师、心理咨询师、香港专业效能管理学院亲子专业课程导师、催眠师、资深企业诊断师、NLP“身心语法程序学”执行师），做了题为《考试焦虑的真相与舒缓》的讲座，来自西安市东元路学校的部分高三、九年级学生家长、大学区成员校的部分家长以及未央区其他学生家长共计200多人参与了本次讲座。

考试本身就是一个专业，如何助考，家长需要专业的训练。考前，家长是否会有下面这些烦恼“说不得，碰不得”父母想督促孩子几句，孩子脸一沉，表现出焦躁、愤怒；甚至摔门就走不和你说话！针对如何缓解学生的这些考试焦虑问题，是很多家长关心的话题。本次讲座围绕家长的关注和疑惑，从专业的角度进行解读，从他人、自己、自然三个角度分析了影响考试的三大关系，智慧、情绪、本能三个因素分析了心理因素，让家长学会释放自己的焦虑。

本次活动学校领导高度重视，张莉校长全程参加了本次活动，用实际行动坚守教育理想，用教育情怀引领学校发展，促进学校教学管理内涵式发展。

我们知道，家庭是孩子成长过程中的终身学校，家长是孩子学习和生活的第一任教师，家庭教育为孩子的成长奠定坚实的基础。为了给每一个孩子营造良好的教育环境，学校在以前的经验和基础上，积极办好家长学校，努力提高学生家长的家教水平，促使家庭教育更好地成为学校教育和社会教育的基础和纽带，促进孩子的健康成长和全面发展。

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