感冒了到底要不要吃药？
冬季，又到了感冒高发的时节。有一个很让人困扰的问题，感冒到底要不要吃药？西安市第三医院呼吸科刘志燕主任称，不到万不得已，感冒药真的没必要吃。
感冒是怎么来的？
刘志燕主任介绍，感冒的病因千奇百怪：受凉了会感冒，过度疲劳会感冒，就连缺乏运动都会感冒。但其实，全都是病毒感染引起的。普通感冒的病原体有200多种，如鼻病毒、腺病毒和呼吸道合孢病毒……根本没有“细菌性感冒”这回事。
如果你感觉嗓子干、喉咙痛、吞咽时不舒服，并伴有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状，那么你就有可能患上了普通感冒。
感冒的这些常见症状其实是机体的一种自我保护，流鼻涕、打喷嚏可以赶走病毒，鼻塞可以阻止病毒侵入。
感冒是“不治之症”？
刘主任称，大家平时自行服用的感冒药主要功效是缓解症状，也就是让你感觉好受点，但并不能缩短病程。有些人会服用抗生素，但抗生素是针对细菌的，根本不能消灭感冒病毒，胡乱吃药不但对病情无益，还会增加抗生素耐药性。
感冒不吃药就能好？
刘志燕说，普通感冒具有自限性，病程7—14天之后自然会好。很多人吃了三天药，感冒真的好了，其实那只是因为你正处于自然愈合病程当中。因此，患普通感冒后，不用专门治疗，只要注意保暖、休息，基本上都可以自愈。如果滥用药物，反而会伤害身体。当然，如果实在难以忍受鼻塞、咳嗽症状，可以用对症药物缓解。
不过，要提醒大家的是，被病毒感染说明此刻免疫力被突破了防线，幼儿、老人这些免疫力较弱的群体，可能会继发细菌感染，假如感染肺炎链球菌，就有可能患上肺炎，在这种情况下，及时就医接受治疗还是非常必要的。
因此建议，如果7~14天感冒症状仍无明显缓解，说明不再是普通感冒了，要尽快就医！
预防感冒才是最佳良方
刘志燕提醒，对大家而言，最好的方法就是不得感冒，那就需要做到这几点：
勤洗手，讲卫生。普通感冒大部分是通过接触传播的，切断这个传播途径的方法就是勤洗手，感冒患者自己也应佩戴口罩，以防病毒传播。
戒烟戒酒。吸烟可以直接伤害呼吸系统，酒精则会降低免疫系统的功能。它们都会增加感染病毒的概率和患病的严重程度，所以要远离烟酒。
提高机体免疫力。这是最好的预防，因为强大的免疫力是机体抵抗各种疾病的基础。合理的饮食、充足的睡眠、放松的精神、适度的锻炼都可以增强人体免疫力，以预防所有外来病原体对身体的入侵。
刘主任强调，感冒别乱吃药，保持良好的作息和卫生习惯才是关键！
记者 张一帆
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