在三中来一杯心灵“咖啡” “心巴克”心理社团扫描
心巴克“高考减压活动”
感到无聊可以参加不重样的心理游戏、考前紧张来下心理减压活动、心情压抑随时互动宣泄、对未来迷茫有职业规划课程帮忙……在西安市第三中学,“心巴克”既是心理健康教育基地,也是最受同学和家长喜爱的社团之一。
“心巴克心理中心”由校领导牵头打造,中心设有音乐放松椅、心理测评软件平台、团体心理沙盘等传统硬件设施,配备“智能互动宣泄系统”以替代传统击打小人,专业的心理老师引导同学们将压抑合理升华。
“心巴克心理中心”下设的心理社团,会定期推出一系列团体辅导活动,如户外团结力训练,自我认知团体辅导,教育戏剧体验,心理电影展映等等。社团的成员们都是对心理学有着浓厚兴趣的心灵探索家,参与社团是为了遇见一个更好的自己,同时也是学校心理活动的重要组织者。
比如,三中特色的文化庙会上,心巴克心理社成员们就为同学们奉上了“走心”项目:许愿树,时间信件,心理测试,心灵咖啡……让同学们在感受庙会文化和传统民俗的同时,也给自己来了一场心灵SPA。每年“心巴克心理中心”都会有特色活动,比如心理剧展演,心理游园会,在特色活动上都能看到社团成员们忙碌的身影,在实践中他们锻炼了能力,在体验中他们收获了心灵成长。
很多同学在高中阶段除了学习,对未来常常感到迷茫。“心巴克”将职业生涯规划课程纳入重要模块,通过生命冥想和生命线活动,重新认识自我;专业的霍兰德职业兴趣测验,通过测验促使同学们更进一步的认识自我。
在三中,“心巴克”不仅是一杯心灵咖啡,也是老师和同学们心灵寄托的绿色港湾,同学们在“心巴克”的社团活动中增强了自信心,更善于调节自己的情绪,也更清晰自己的人生方向,成为他们成长中的良师益友。
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