“游戏成瘾”列入精神疾病听听医生怎么说
本报记者 付继琪
近年来，因“沉迷网络游戏”荒废学业，因上网玩游戏缺钱买装备引发偷盗、抢劫、杀人等犯罪行为。近日，媒体报道两小孩迷恋游戏偷走超市7部手机。
“游戏成瘾是一种心理渴求，想象到游戏画面就会兴奋，就想去玩。如果遇到阻止就可能出现情绪失控或极端暴力行为。”西安交通大学第二附属医院精神心理科张欢医生说，有很多为了玩游戏将大量时间、精力投入到游戏中，严重影响到生活、工作、学习以及身体健康，甚至丧失了社交能力。
日前，世界卫生组织（WHO）最新发布的《国际疾病分类》第11版（ICD-11），将“游戏障碍”（游戏成瘾）列入成瘾性疾患章节。游戏障碍将与合成毒品、酒精、烟草、咖啡因、非法药物等列入物质使用及成瘾行为障碍。《国际疾病分类》第11版（ICD-11）还需在2019年5月世界卫生大会由会员国批准。
“游戏成瘾”有了诊断标准
据了解，医学意义上的成瘾，往往会对患者造成相当大的负面影响。成瘾开始往往是因为兴奋，后期是不做就会感到特别痛苦，最后是社会功能有重大影响。
“精神疾病的诊断标准往往是以症状、严重程度、持续时间、排除相关疾病。”张欢告诉记者，按照世界卫生组织对“游戏成瘾”定义，首先是否对游戏产生迷恋或沉迷、不能控制或自拔的状态，把游戏做为生活重心，对生活、家庭、工作以及身体造成伤害，并且要持续至少12个月的时间。这意味着，并不是所有游戏玩家都会被定义为精神病患者。
张欢告诉记者，成瘾一般有物质成瘾，比如毒瘾、烟瘾、酒瘾等。而另一种的行为成瘾，比如赌博成瘾、游戏成瘾等。目前学界对于成瘾的治疗是以药物、行为管理、行为训练、社会以及家庭给予帮助。
“游戏成瘾”呈现低龄化
家长一开始觉得小孩子玩游戏没关系，孩子学习成绩也没有落后，但后来游戏时间过长，与家长存在沟通问题。张欢在门诊中遇到过游戏成瘾的儿童，正在读六年级，这个孩子已经一个月没有到学校，每天玩游戏六个小时，与父母的说话都是游戏中的词汇。由于孩子沉迷游戏，有时候坐在电脑前妈妈把饭送到孩子面前，还在一边玩游戏，一边妈妈给喂饭。和父母没有了亲情关系，为了要钱买点卡，和父母发生冲突。小孩父亲告诉他，孩子在不玩游戏的情况下和他们说话都挺好的，但接触到游戏就不行了。像这种情况门诊治疗没有效果，最终建议让小孩到精神卫生中心住院远离游戏，以药物、心理疏导相结合的方式进行治疗。
“青少年自控能力、判断能力差很容易出现游戏成瘾的情况”。张欢告诉记者，一个简单粗暴的父亲和一个过分宠溺的母亲也会造成这种情况。父母与孩子缺乏沟通问题，只关心孩子的学习成绩，而不关心小孩兴趣、爱好、心理、情绪及内心世界。小孩为了逃避现实世界受挫以及斥责，在虚拟游戏世界得到释放和宣泄，久而久之在游戏中找到成就感，对现实世界产生排斥感。在发展心理学中，孩子在八个月左右就能看懂大人的表情，两、三岁孩子会和大人争夺控制权的情况。具体表现为我要什么东西你就要给我，不给我就哭闹，往往家长嫌哭闹就会迁就孩子。而玩游戏时间过长，家长放任迁就，养成不良游戏习惯，时间久了也会出现对游戏的沉迷、成瘾。
合理游戏时间 关注孩子内心世界
业内人士介绍，游戏成瘾治疗目前学界就是药物、心理疏导、行为训练、家庭相结合。在成瘾严重的情况下需要住院治疗，让其远离游戏以及家庭引导。但治疗效果怎么样还要因人而异。如果成瘾前期的行为习惯良好、自控力强的相对好点。
“游戏也是一把双刃剑，在合理的时间里可以放松身心，也会造成身体伤害。”张欢建议，在日常生活中家长应多注重孩子的内心世界，注重与孩子的沟通交流，在合理的时间通过游戏放松身心。家长多注重培养孩子兴趣爱好，远离色情、暴力、凶杀类游戏。父母做出正确引导，与孩子制定合理的游戏时间以及课余生活。如果孩子出现沉迷游戏无法自拔，家长可以陪伴参加不同社会活动，参加一些体育运动，带孩子到游乐场游玩远离游戏，将孩子带入现实社会，让孩子在现实世界中获得成就感。
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