西安交大二附院举办爱眼日义诊活动
阳光讯（张雷 记者 郑亚雷 张华）6月6日是第23个全国“爱眼日”，今年的主题是“科学矫正近视，关注孩子眼健康”。当天上午，西安交大二附院眼科在门诊大厅举行了爱眼日义诊活动，眼科专家现场回答群众咨询并发放科普宣传资料。
据交大二附院眼科副主任王建明介绍：近视的发病率目前很高，小学阶段近视率达到30%，到高中毕业至少超过60%，近视是个非常严峻的健康问题。大多近视是由于不健康的用眼导致。科学的矫正只有通过医学验光，了解孩子近视的精准度数，佩戴合适的眼镜使眼睛得到矫正；其次就是要注意用眼卫生，戴上眼镜看东西必须保持30cm以上距离，否则眼镜也发挥不了作用。王建明副主任提醒家长，发现孩子眯缝着眼睛看东西或者是斜着眼睛看东西要重视，很可能是近视了，因为看不清才改变看的方式。
怎么区别“假性近视”还是“真性近视”？通常，在做了眼睛的放松训练以后，如果还是看不清远处，就应该到医院就诊。
专家提醒，预防近视最主要的是健康用眼。首先，在持续用眼之后要让眼睛适当休息，这样我们的眼睛就不会“积劳成疾”变成近视，比如孩子做作业、接触电子产品、看电视等，每一小时中间应至少休息10分钟，可远望5米之外或加做眼保健操；保证足够的户外活动时间，每天不少于2小时；每天要做标准的眼保健操。总之，只有让眼睛的“变焦系统”睫状肌休息下来，才能让近视止于“假性近视”。
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