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今天是世界慢阻肺日 你护好你的“肺”了么 慢阻肺可预防,首先要戒烟,雾霾天外出戴口罩

华商报 2017-11-15 04:45 大字

今天是世界慢阻肺日,被称为“沉默的杀手”,目前慢阻肺在全世界疾病死亡原因中占据第4位,预计到2020年将成为死亡原因第3位的重大疾病。而慢阻肺随着时间的推移呈慢性进展的趋势,会造成肺功能持续下降,导致呼吸衰竭、肺心病,引发多种并发症。

我们邀请了呼吸科专家为大家讲讲,关于慢阻肺的一些预防知识和这个季节多发的呼吸道疾病的预防。

慢阻肺以持续存在的呼吸系统症状和气流受限为特征,多发于中老年人,西安市中心医院呼吸科主任医师黄妙毅介绍,慢阻肺的危险因素包括个体因素和环境因素,个体因素与遗传相关,而在环境因素中首当其冲的是吸烟,其次还与室内污染、室外污染、呼吸道感染、儿童期的下呼吸道重症感染、职业因素等有关,因此,预防慢阻肺,首先要规避这些危险因素。

虽然目前慢阻肺仍是一种不能被治愈的疾病,但却是可以预防的,通过积极的评估管理,可以让病情得到很好的控制。那么我们要如何预防慢阻肺,以及对于慢阻肺患者来说平时应该如何预防再次发作呢?黄妙毅建议,首先要戒烟,并且越快越好,如果你没有能力戒烟,请到戒烟门诊让医生帮你科学戒烟;在雾霾天外出要戴口罩;尽量不使用生物燃料作业,从事接触粉尘及有害化学物质职业者要做好职业防护;那么对于慢阻肺患者来说,在病情的稳定期要坚持治疗,医生会从症状、肺功能、急性加重风险、合并症几方面综合评估病情,制定个体化的治疗方案,治疗包括药物治疗、非药物治疗和康复训练,而对于已有呼吸衰竭的患者需要长期氧疗,必要时需家庭无创呼吸机治疗;此外,还应该做好自我管理,定期随诊,对于轻中度患者可以每3个月到医院随诊一次,进行CAT问卷及6分钟步行测试检查,并在6个月时进行肺功能检查,以便让医生更好的了解你的病情,及时对治疗做出调整;另外,还要积极进行康复训练,慢阻肺在急性加重的症状得到控制后,除了坚持用药和定期随诊,还要尽早康复训练,康复训练包括正确的呼吸方法训练和体力训练,但要量力而行。华商报记者 孟洁

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