双胞胎职场妈妈:我要用双脚丈量我的城
华商报讯(记者 张艳莉)2017碧桂园西安国际马拉松赛将于10月28日开跑,选手们纷纷进入了“备战”阶段。
自华商报推出“示爱西马”系列报道以来,西安跑友热情很高,纷纷讲述自己的跑步经。今天来和大家分享经验并向“西马”表达爱意的是一位双胞胎的职场妈妈梁婷。
31岁的梁婷在一家研究所工作。“我是从2016年4月开始跑步的,刚开始是因为心脏不好,锻炼心肺功能,后来,我慢慢爱上了汗水和独自奔跑的安静,让身体随着奔跑蜕变出最好的自己,这样有足够的精力去对抗岁月的增长,体力的衰退,有满满的活力去对抗肌肉的松弛和懒惰的思想。”梁婷说,为了平衡工作和家庭,选择清晨5点半起来跑步。周内每天5公里,周末绕着城墙跑一圈。
梁婷提到印象深刻的是参加杨凌马拉松,那是她第一次参加马拉松,"那次马拉松是在雨中完成的,觉得自己像个快乐的疯子一样,在雨中尽情奔跑,释放自己。梁婷说:“我跑步也是告诉孩子,妈妈还可以跑得很快。在跑步过程中也会发现生活其实很精彩,我受到这种感染同时,也能把积极的心态传染给其他人。”
梁婷在跑步中遇到了很多小伙伴,因为喜欢老西安的枝枝杈杈,她便参加了城墙跑团。梁婷参加过杨凌马拉松、城墙祈福跑、24小时接力跑等。她认为只有充分做好热身和跑后拉伸,才不会受伤,小腿也不容易变粗。
对于西马有哪些想说的话吗?梁婷说:“我爱我的城,我要用双脚丈量我的城。”
如果你热爱跑步,那么从开始练习马拉松到参加各种比赛,你一定有一些动人的故事和丰富的经验,那么来吧,分享给大家。即日起,欲参加“西安跑友记”“示爱“西马””系列报道的跑友,可将个人简介和跑步经历、建议以及酷酷的跑步照片、对“西马”想说的话(记得留联系方式哦),统统发送至940724359@qq.com。
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