近视你家孩子中招了吗
本报记者 杨艳 实习生 程宇婷
最近，家住朝阳大街西段的胡女士有点心烦，因为不久前，她发现刚上小学一年级的孩子常眯着眼睛看东西。于是，她赶紧带孩子去医院。一查才知，原本视力正常的孩子已经近视300度。这让胡女士慌了神。
像胡女士孩子这样的情况并非个例。7月19日，记者从渭南市第二医院眼科门诊部获悉，暑期以来，门诊人数剧增，每天就诊人数是平常的两三倍，而且患者低龄化趋势很明显，近视年龄不断前移。
佳佳（化名）今年7岁，最近妈妈发现佳佳写作业时总是眼睛斜着看。趁暑假，妈妈带着佳佳去医院检查。她对医生说，佳佳平时喜欢拿着大人手机刷抖音、看动画片，虽然家人一直限制孩子玩的时间，但佳佳仍然偷着玩，平时写作业的时候姿势也不规范，这就出了问题。
正在验光的10岁男孩童童（化名）已经戴上了眼镜，这次验光是复查。检查发现，他比去年度数上涨了150度，双眼近视接近300度。童童爸爸告诉记者，平时童童总喜欢玩手机游戏，特别对最近流行的“吃鸡”游戏很痴迷。
记者了解到，来看眼病的儿童中，近视的孩子居多。“来就诊说眼睛不太好的孩子，百分之八十以上是近视，而且都是真性近视，其余的就是弱视、斜视、散光的孩子。”市第二医院眼科主治医生李丹介绍，暑假来医院就诊的近视孩子中，年龄最小的只有两三岁。大多数近视集中在学龄段，从小学、初中到高中，呈逐年递增状态。不少孩子的近视跟没有养成良好的用眼习惯有关。
李丹解释说，这些孩子的近视，既有真性近视，也有假性近视。一般情况下，假性近视通过休息或简单用药，可以缓解。但如果孩子一直沉迷于电子产品，那么一个暑假的时间，很可能就会让原本视力正常的孩子变成近视，或者让原本近视的孩子度数进一步加深。近视是无法根治的，一旦近视，眼睛发生的结构性变化无法逆转。
那么，孩子假期又该如何护眼呢？李丹建议，要尽量减少孩子接触电子产品的时间。如果要看电视、电脑、玩游戏，不能超过1小时，每隔30分钟应休息5至10分钟，并通过远眺窗外，来使眼部睫状肌得到放松，减轻眼疲劳。另外，家长若发现孩子视力下降，应带孩子到正规医院进行眼部健康检查，及时治疗。
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