爱上马拉松
梁进兴
2018年，我因为工作压力报了当年也是第一届照金国际半程马拉松比赛，从此走上一条既能强身健体又能磨练意志、陶冶性情的马拉松之路。
在这之前，我虽然也经常锻炼身体，但是对马拉松没有什么概念。于是我查阅了有关马拉松的相关知识，了解到马拉松比赛是为了纪念战士菲迪皮茨为了把胜利的消息带回家乡，而长途奔跑最终牺牲的故事。在1896年第一届奥林匹克运动会上设立了马拉松赛跑这个项目，全长42.195公里。
照金国际半程马拉松比赛全程21.0975公里。按照宜君县一中一圈330米计算，我要跑完近64圈。这对我来说很难，但我的劲头很大。晚上我来到操场练习，从开始的20圈增加到40圈……过了好多天我终于可以完成近60圈，只是膝盖疼得要命，走路很是困难，甚至晚上睡觉时轻微的翻身都疼得受不了。这样的疼痛持续了一周。临近比赛日，心中虽很紧张，但更多的是期待。
9月23日比赛当天，我穿着参赛服早早来到了比赛现场。随着发令枪的打响，我激动地开跑了，但是半天还跑不起来，因为选手比较多，大家陆续在起跑。哦？路边还有志愿者在发放水果，我上前拿了几个新鲜的圣女果，边吃边跑。当时不知道这是补给点，只知道瞎吃，吃的多反而会影响跑步，现在想起来真有意思。
到10公里处，我赶紧去补给点喝了半瓶水，然后又加紧步伐迈开跑。看着摆放在路边的公里数指示牌，有点小着急，怎么还不见折返点？碰见跑友就问，一路问了三四个跑友，终于在看见折返点牌子后，一颗焦急的心沉了下来。跑过折返点，我更有力气了，此时才发现，身后还有不少选手在努力奔跑。大概从16公里开始，身体就不听使唤了，步伐也渐渐慢了下来。更令我感到发愁的是17公里左右基本上都是上坡路。使出浑身力气后跑了几百米超过几个和我一样体力不支的选手后，我的脚步更加沉重了。没办法，只能慢走，身后被我赶超的选手又赶了上来，把我远远甩在后面。这时我告诉自己：只要完成比赛就挺好。
比赛还在继续，慢慢地越过19公里、20公里……迫不及待地问志愿者：“还有多远到达终点？”“不远了，拐过这个弯就快到了。”志愿者响亮地答道。我又重新跑起来，这时，望见前方就是终点拱棚，锣声、鼓声、祝贺声和加油声混在一起。突然，小腿抽筋了，我根本跑不动了。但是心里仍是不停地鼓励自己：都能看见终点了，不能放弃。我调整心态，忍着抽筋的疼痛调整步伐，一步一步朝前走，200米、100米……我开始小跑起来，在众人一片鼓励、加油声中，我终于到达了终点，用时2小时10分钟。当志愿者把奖牌挂在我的脖子上时，激动的心情瞬间战胜了疲累，我在心里暗暗高兴：我战胜了自己！
转眼到了2019年，我认识了经常在操场“撒野”的刘大哥，他在宜君跑步也是比较有名的。他把我拉进了宜君跑友群。在县一中操场，早上锻炼的人也比较多。有很多跑友坚持每天跑10公里、15公里，甚至是半程。跑友里面有医护工作者、教师、汽修工等等，大家每天一起跑步，一起聊天，日子平凡却美好。
经过一段时间的训练后，我和许多宜君跑友一起参加了县上举办的第二届宜君国际半程马拉松比赛，这是我第一次比较轻松地完成了半程马拉松比赛。
为了能跑一场真正意义上的马拉松，参加全程42.195公里的比赛，我在5月份加大了跑量。我不仅每天坚持跑10公里，有时候还增加几公里。5月底，我如愿参加了2019年“九龙山杯”宝鸡陈仓国际马拉松，也是第一次跑全马，全程用时4小时38分钟，很是骄傲。
5月份结束后，基本没什么赛事，但我还是坚持每天跑10公里，当然一周休息两三天，不过在周末我至少跑一天，感觉在周末跑步很放松，也很充实。
9月份，我再次参加了2019年第二届照金国际半程马拉松，用时1小时51分钟，比2018年提高了近20分钟。
10月份参加了成都国际马拉松比赛，这是我第一次参加双金赛事，用时3小时47分钟。虽然在这次比赛中，我没跑到预期的好成绩，却感受到了浓厚的马拉松赛事文化氛围。
2019年在充实中度过。没有比赛的时候我就坚持跑步。后来，我加入了印台区铜城跑团、王益区亢凯铜川分队、耀州区耀跑团等。在这些跑团里面，我认识了许多热爱跑步的跑友，他们不仅有参加更多马拉松赛跑的梦想，也有关于“生活马拉松”的梦想。
2020年，一场突如其来的疫情导致所有的马拉松比赛取消。待疫情逐渐平稳后，大家又开始找合适的场地锻炼跑步，追逐自己的马拉松梦想，也去实现自己生活的马拉松梦想。我也一样，虽然因为脚骨折只能在家休息，但这更让我明白身体健康的重要性，也期待早日站在操场上继续流汗。
每年都有多场马拉松赛事，我不仅要健康、快乐地跑好马拉松比赛，更要跑好生活的马拉松，让生活也阳光灿烂。
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