别样精彩的老年生活
本报记者 陈娜/文 张创 刘宁/图
?跳起交谊舞,享受美好生活。
?铜川书画公园秦腔自乐班正在表演
?“太极拳”因其含蓄内敛的拳术风格,深得老年人的喜爱。
?随着社会发展,年轻人工作忙,老人带孩子成为常见现象,但老人们乐在其中。
深秋时分,行走在铜川市的广场、公园,随处可见矫健的老者,他们或是在公园里下棋、健身,或是在广场上跳舞、唱歌,他们精神矍铄、怡然自得,他们的生活是如此的多姿多彩。
“莫道桑榆晚,为霞尚满天。”老年是人生的重要阶段,虽说已是迟暮之年,却仍然可以有作为、有进步、有快乐。近年来,随着物质生活水平不断提升,老年人对精神文化的需求也水涨船高。老年人如何幸福快乐地度过自己的晚年生活呢,每一个人有不同的选择。有的老人赋闲在家,种种菜,遛遛弯,看看电视,含饴弄孙,共享天伦;有的老人选择和老伴一起出游,畅游世界名胜、品尝各式佳肴,生活极其潇洒;有的老人抱着“活到老、学到老”的态度,带着精气神走进老年大学,学摄影、学绘画、学书法……
热爱锻炼和健身的老人也闲不住,他们或打球、或跑步,在强筋健骨的同时,也愉悦着自己的精神世界。在广场,一群热爱陕北秧歌的大爷、大妈们,敲着锣、打着鼓,手中的扇子和花伞转得飞快,脚步轻盈地扭起秧歌,欢快的笑容洋溢在脸上;那边,喜爱舞蹈的老年朋友,跟随强烈的音乐节奏,迈着整齐划一的步伐,展示着动感的舞姿,成为城市一道靓丽的风景线。而随着智能手机的普及,老年人的生活越发时尚,他们玩游戏、懂网购,畅游在网络世界中,晚年生活过得有滋有味。
幸福的晚年生活是相似的,丰富的精神文化生活让老人们的晚年生活更加多姿多彩。
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