民盟市一中支部为考生进行高考前心理辅导

本报讯（记者 袁欣）5月21日，为了帮助考生释放心理压力，助力考试成功，民盟铜川市一中支部高三学生考前心理健康知识大讲堂在市一中北校区举行。来自市未成年人心理辅导站的2名专业教师对1000余名高三学生进行了考前心理疏导，并发放宣传资料，受到广大师生的欢迎。

心理教师通过暖身活动、小游戏等让同学们体会心理暗示的力量，并就高考前的心理调适、常见的几种心理现象及对策、考试中如何进行心理调适等方面，帮助同学们了解高考备考中的心理状态，运用心理学的知识进行科学调整，最后，还为部分同学进行了一对一的现场心理咨询解答。

高三（26）班学生姜裕钊表示，面对高考还是有较大的压力，通过这次培训，我学习到了一些调节压力的技巧、考场中的应试及调节心理状态的方法，感觉收获很大。

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