健身运动“嗨”起来

每天清晨和傍晚，在铜川各类大小广场、公园和小区，总有一拨又一拨的中老年人在锻炼：做广播操、打太极拳、操刀挥剑、持扇起舞……练得热火朝天。练习太极拳可以达到祛病、养生、延年益寿的目的；跳舞可以舒筋活血，调节心情，陶冶情操；跑步和健步走可以充分消耗多余的能量，使得人体保持健康的生理平衡。为了进一步打造休闲养生新铜川，展示广大群众阳光心态和健康生活。今天，编者特意编发一组运动休闲的稿件，但愿能给读者更多的感悟和启迪！

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铜川新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离铜川再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。