冬季,小心心脑血管疾病的侵袭

近日,家住麦积区的市民李先生早上起床后突然感到头疼,嘴角流口水,并出现意识不清等症状。家人发现后立即将其送往市第二人民医院,经医生诊断,李先生为急性脑血管意外(又称脑卒中),需立即住院治疗。

心血管疾病冬季高发

近日,记者从天水市各大医院了解到,因天气变化导致脑梗塞、脑溢血等突发性心脑血管疾病的患者有所增多,并且多以老年人为主。

市第二人民医院心内科医师李竹燕告诉记者,“每年12月起到第二年的年初,心脑血管疾病发生较多。像李先生这样因气温原因导致发病的中老年患者不在少数,并且大多数患者是在夜里或者清晨发病。”。

为什么心脑血管疾病会在冬季高发呢?“寒冷会出现人体血管收缩、交感神经兴奋、血流加快等现象,导致血压升高或血管栓塞。尤其是一些高血压、高血脂患者,由于血管硬化,自身调控血压的机能减退甚至丧失,极易引起脑供血不足,诱发心脑血管疾病。”李竹燕介绍,冬季人们抵抗力较弱,易患呼吸系统的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,这些都会使心脑血管疾病的病情加重。

测量血压定期复诊

心脑血管病患者,冬季如何预防疾病发作呢?

李竹燕表示,冬季心血管病人要特别注意防寒保暖,特别是寒潮袭来、气温骤降时,更要注意及时添加衣服,预防感冒。应尽量少出门或不出门,不要去人群较多不通风的公共场所,注意勤洗手,预防流感。此外,室内外温差较大时,心脑血管病人一定要注意避免温差的变化,让身体慢慢有一个冷暖变化适应过程。

“有晨练习惯的中老年人,冬天最好不要一大早就出去锻炼,户外活动应选择在9点以后或下午进行。做一些动作幅度小的运动,避免做剧烈的体力活动。”李竹燕提醒,因为高强度运动会导致心率明显增快、血压大幅度升高,极易发生心肌梗死、脑溢血等严重的心脑血管病。

另外,李竹燕提醒,冬季心血管病患者要在医生的指导下合理用药,切不可随意停药,坚持服用治疗冠心病、高血压或心力衰竭的药物是预防心脑血管疾病发作的关键。同时,需定时测量血压,定期复诊,随时关注病情的变化,出现症状后,及时就医。

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