遂宁市公安局“暖警心·保大庆”心理健康小分队走进县公安局 呵护民警健康 缓解民警压力

为贯彻落实“爱警暖警”十条举措，关爱民警身心健康，缓解民警身心压力，日前，市公安局心理健康小分队在公安局交警大队会议室开展以“暖警心·保大庆”为主题的心理健康讲座活动，县交警大队、玉泉所30余名民警参加了活动。

活动中，小分队的心理辅导员们结合民警特殊工作性质和职业压力，有针对性的开展互动交流,用幽默风趣的语言，为民警答疑解惑，积极构建平衡、乐观、健康的心理状态。活动精心设计了生动活泼的拓展小游戏，大家都积极踊跃报名参加，现场气氛热烈，欢笑声不断，大家身心得到了放松，增强了团队协作意识和凝聚力。

通过此次活动进一步提升大家的自我调节能力，对消除心理压力、排除负面情绪、保持健康的心理有了更深刻认识，今后将会以正确、积极的心态对待工作和生活中的压力，以斗志昂扬的精神状态投入到工作中去，在各项公安工作中贡献力量。

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