慢阻肺患者日常护理须知
□ 四川省科学城医院 张清梅
近年来，人们的生活水平显著提高，生活方式与饮食习惯也发生了巨大的转变，一些不良的生活习惯严重危害人们的身体健康。各种疾病的发病率也呈逐年上升的趋势，其中慢阻肺疾病是一种临床常见疾病，患者往往都是急性发作，且治疗费用较高，对患者及家庭带来了极大的经济负担。而对于慢阻肺疾病而言，除了采取必要的治疗措施之外，日常护理也是非常重要的，科学合理的护理措施能够减少患者的住院次数，减轻经济负担，促进患者早日康复，从而大幅度提高患者的生活质量。
慢阻肺患者都有哪些临床症状表现呢？
（1）长期慢性咳嗽：慢阻肺患者在造成起床的时候咳嗽比较明显，一般情况下在白天比较多，睡眠过程中偶尔有咳痰及镇咳的情况。
（2）咳痰：患者在早晨排痰比较多，通常为泡沫痰及白色粘液痰，有时候痰里会带血丝，当出现急性感染情况时，痰液会逐渐增多，并且同时伴有脓性痰。
（3）呼吸困难：呼吸困难是比较常见的症状之一，也是典型的慢阻肺疾病症状。
（4）胸闷：患者还会出现胸闷及喘息等症状，部分患者的体重会逐渐下降。
慢阻肺患者日常护理要点
（1）避免感冒当气候变得寒冷时，中老年人群是最容易受凉感冒的，这样会导致慢阻肺的咳痰以及气喘等症状逐渐加重，如果感染症状不能得到及时控制，便会逐渐蔓延，对人体的肺、心脏以及支气管等器官造成极大的影响。所以，在日常生活当中，一定要结合天气状况，及时做好保暖措施，并及时增添衣物，室温尽可能的保持在18～20℃之间，出门的时候要戴上手套、围巾以及口罩等防护用具，在乘车的时候，要关上窗户，避免受寒，雨雪天气尽量不外出。
（2）戒烟
吸烟的习惯和慢阻肺疾病有着很大的关联，烟草当中的焦油物质对气管纤毛运动会产生一定的抑制作用，影响细胞的吞噬能力，容易导致支气管痉挛。调查数据显示，经常吸烟的人群，其患上慢阻肺的几率是普通人的2～5倍，并且吸烟的时间越久，发病率也就越高，因此，戒烟是非常必要的。
（3）防尘如果空气污染比较严重，空气当中的化学气体比较多，其中的一氧化碳与二氧化硫都会对人体支气管黏膜产生一定的刺激作用，粉尘、棉屑等物质也会对支气管黏膜产生一定的刺激作用，严重影响肺部清除功能。因此，患者在日常生活当中要尽可能少去有烟尘的地方，减少接触烟尘的机会，并做好防护措施，避免吸入粉尘。
（4）避免过敏物质慢阻肺患者大多数都有过敏体质，对空气当中的螨虫、细菌、霉菌、花粉以及灰尘等都比较敏感，部分患者对于鱼虾、酒类等饮食比较敏感，所以要尽可能地避开这些过敏源，必要的情况下应当及时去医院进行治疗。
（5）加强锻炼对于中老年患者而言，其免疫功能逐渐下降，很容易会感染细菌和病毒，因此，为了远离疾病，保持良好的健康状态，可以结合自身实际情况，多加锻炼，如可以打太极拳、做保健操等，能够有效提升耐寒能力，夏天可以用冷水洗脸和洗澡，让身体逐渐适应天气变化，这样能够有效减轻疾病的发作。
（6）适当补充营养慢阻肺由于患者的呼吸负荷逐渐加重，能量消耗增加，会导致患者出现营养不良的情况，严重的情况下，会造成呼吸肌肉萎缩，数据显示，慢阻肺患者的新陈代谢速度要高于健康人群。因此，建议患者在日常生活当中少量多餐，加强营养的摄入。
同时，患者要保持良好的精神状态，不要为小事烦恼，遇事镇定，这样有助于患者疾病的早日康复与治疗。
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