如何预防肺结核的传染？
□ 四川护理职业学院附属医院 叶建
结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染性疾病，以肺部结核感染最为常见。一般情况下，新生儿出生之后所谓的“第一针”便是接种卡介苗，这也是预防新生儿出现肺结核疾病。但接种疫苗其主要针对的是儿童时期的预防性作用，而对于青少年以及成年人来说，结核病的预防作用还是有一定限制的。因此要想预防肺结核的传染，首先要了解它的相关知识以及传染源、传播途径及易感人群，然后采取有效的预防措施阻断传播途径及增强自身抵抗力。
了解肺结核的相关知识。传染源——排菌者。我们要知道，并不是所有患有肺结核的患者都具有传染性，只有痰液之中带有结核杆菌的患者才具有传染性，而这类患者也被称之为排菌者，也是肺结核的传染源。而肺结核在传染程度上，主要是由肺结核患者自身的排菌量、咳嗽症状程度以及和排菌者的接触情况等因素造成的。如果家庭中成员、同事或者同学中有患有肺结核的人，而又是长时间在一起生活、学习，那么便有可能会成为十分重要的传染源。
传播途径。肺结核的传播途径主要是呼吸道感染、飞沫传播。若正常人亲密接触到肺结核病人后，不慎吸入带结核菌的飞沫就有可能感染疾病。还有消化道传染也是肺结核传染途径之一，例如食物方面不慎也会引起感染。还有例如通过破损皮肤、粘膜等接触也会被感染。
易感人群。当健康的人感染结核之后，是否会出现发病，主要是根据两种因素而导致的。第一，结核杆菌毒力的大小；另一个则是患者自身身体免疫力的大小。如果细菌的毒力比较强，而患者身体的免疫力又比较弱，便有较大的可能会出现发病情况。
预防肺结核疾病传染的有效措施。控制传染源，及时发现肺结核患者。首先，我们需要了解，最危险的传染源并不是排菌者，而是没有被确认的肺结核患者。当患者被确认为是排菌者后，只要经过一定的药物治疗，传染性便可以迅速降低。所以在采取预防肺结核措施时，最重要的是及时发现肺结核患者，控制传染源。
切断传播途径。（1）减少结核菌散播。需加强对居民的健康教育，使人们对结核病的危害及传染方式都更加熟悉了解，养成良好的习惯，不随地吐痰。
（2）减少环境中结核菌的浓度。如果在通风不良或较为密闭的环境中（例如冬季密闭的房间，或密闭的公共场所），都十分容易传播结核菌，因此需要定时开窗进行通风，保持一定的日光照射，才能使环境中结核菌的浓度有所减弱。
保护易感人群。（1）减少接触传染源。如果患者是排菌者，应尽可能避免在人群拥挤和人群频繁接触的场所进行活动或者工作。而家庭成员之中如有人患有肺结核，不仅要积极治疗，还要注意保持房间的通风以及换气。如果家庭条件允许，最好让患者单独住一个房间，减少和传染源的接触。
（2）提高人体免疫力。平时要注意自己的生活规律，提高自身的免疫力，防止精神紧张、疲惫的情况，在饮食方面要均衡，不要出现偏食或者为了减肥等而导致营养不良的情况，多锻炼多运动，从而减少病发情况。
（3）预防相关的疾病。患者在日常生活中要预防和肺结核相关的疾病，例如糖尿病、艾滋病、胃肠道疾病、肿瘤等，都会使患者肺结核的概率有所增高。
（4）改变自身的不良生活习惯。例如吸烟饮酒等不良习惯，都要进行改善。吸烟以及饮酒都会使患者的肺部以及肝部受到影响，另外因吸烟而导致的咳嗽可能会使肺结核的症状有所掩饰，从而造成肺结核无法及时发现。
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