“老不正经”原来是患上了老年痴呆
9月21日是世界阿尔茨海默病日。阿尔茨海默病即老年痴呆症，是一种慢性的神经退行性疾病，患者会伴随记忆力减退受损等多种症状，严重时将失去生活自理能力。
失去记忆对于人类来说，是痛苦的。数据显示：我国有阿尔茨海默症患者540多万人，近年来老年痴呆症有年轻化的趋势，患者会在很年轻的时候就出现各类症状，有的甚至还没到40岁。而现代人经常熬夜，每日睡眠时间长期不足6-8个小时，这也加重了罹患老年痴呆的风险。21日，为了让更多的人了解阿尔茨海默症，四川大学华西医院心理卫生中心和锦欣精神病医院的专家团队联合在锦江区莲新社区举办了“世界阿尔茨海默病日”宣传活动（上图）。
老年痴呆症让大爷“晚节不保”
75岁的陈大爷是一名正直的老头儿，但近一段时间行为相当反常，他的老伴经常接到小区邻居的“投诉”，说他看见小姑娘就上去嬉皮笑脸搭讪，还捏人家脸蛋儿。担心他“晚节不保”的家人将他带到医院，一检查才发现陈大爷竟然是阿尔茨海默症。
四川大学华西医院心理卫生中心况伟宏博士说：痴呆是一种以获得性认知功能损害为核心并导致患者日常生活、社会交往和工作能力明显减退的综合征。包括认知功能损害、精神行为问题、日常生活能力损害（失能）。研究表明，如果直系亲属中有痴呆患者或重性精神病患者，那么患老年痴呆症的风险性是正常人的6—8倍。国内外研究一致认为，随着年龄的增加，老年痴呆症的患病率会增加，但并没有研究证明老年痴呆症百分之百会遗传。
只要活得足够长，每个人都会发病
况伟宏博士说，老年痴呆症跟白内障一样，如果活的时间足够长，每个人都会得！近年的研究结果表明，血管性因素与老年痴呆症的发生存在相关。血管性因素可以促进脑组织的变形，影响老年痴呆症的发生和发展。
老年期由于内因子及胃酸等的缺乏，导致老人对叶酸、维生素B12吸收不良，而缺乏这两样东西，又可能会导致一系列神经精神方面的改变，如抑郁、记忆力减退等。研究证实，吸烟会增加高血压、动脉硬化、冠心病等的发病率，进而血管性因素又增加了老年痴呆症的发生率。同时，长期酗酒会损害脑功能，会进一步加重脑损害，甚至引起另外一种痴呆。
老年痴呆症早期识别
锦欣精神病医院业务院长陈岗说：阿尔茨海默症最典型的一点就是记忆力下降，连一些简单的字词也会忘记，语言表达明显不如从前。
定向能力如地点（迷糊、迷路）、人物（模糊、张冠李戴）或时间（上下午混淆等）。同时，阿尔茨海默症还有个表现是喜欢囤积东西，如经常把东西放在不合适的地方，比如把很多垃圾废品如烂纸、布渣渣等当宝贝，但自己也不晓得为啥要这样做。还有就是失去主动性：变得比原来懒惰，不愿参与任何活动，原来喜欢打麻将、逛街的现在也不喜欢了，对人不热情，不想与人交际。性情敏感多疑，出现轻微的违规违纪行为，过度固执、莫名发脾气、焦躁忧郁、淡漠等。
陈岗说，大家应重视在痴呆前的预防，如进行脑保健：学习新东西例如一门语言，双语能够强化整体认知能力并能够延迟老年性痴呆的发展平均4年；多动脑：经常读书、看报纸，能将老年性痴呆的发病风险平均降低47%；慢病管理：控制好血压/血糖，能明显降低风险或延缓老年性痴呆病情进展；戒烟限酒：红酒中的多酚可以减少大脑中老年斑的形成，可降低脑血管疾病风险和老年性痴呆风险；进行有氧运动；保持好的情绪和有个好睡眠，有问题找专业人士——记忆门诊。本报记者 余星雨
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