第二十二期五粮液大讲堂举行 省卫健委专家作健康讲座

本报讯（丁磊）5月20日，第二十二期五粮液大讲堂在集团公司演讲厅举行。五粮液集团有限公司中层管理人员、骨干人才代表和党员代表共400余人参加学习。

此次大讲堂由四川省卫生健康委员会党组书记沈骥授课。沈骥以“健康中国和做一个健康的中国人”为主题，围绕健康的概念、健康中国的概念、衣食住行与健康、工作习惯与健康、心理因素与健康、体育锻炼与健康六大版块展开阐述。

近两个小时的讲座中，沈骥通过大量的数据和通俗易懂的语言、生活中的典型案例向在座的干部职工详细讲解了关于饮食的五大误区、超负荷工作的主动应对方法、睡眠小窍门以及如何科学地进行体育锻炼，使在座的五粮液员工中在笑声中不仅提高了健康意识，也让员工们正确认识了如何管理好健康等知识，客观充分地认识到健康的重要性，学会用科学合理的方法来管理自己的身体健康，提高自身的身体素质，更积极地投入到工作和生活中。

新闻推荐

省营养学会为川人量身定制《四川居民膳食指导》舍不得火锅烧烤小酒？那就这样吃

特别提醒●适当控制油脂、盐和香辛料的摄取量●尤其要控制高盐、高油调味品用量●喝咖啡或浓茶解酒弊大于利●烧烤最好一...

四川新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是四川这个家。