“碘”亮智慧人生 共享健康生活
5月15日是全国第25个“防治碘缺乏病日”，主题是“碘”亮智慧人生，共享健康生活。碘缺乏病是由于自然环境中缺乏碘而引起的疾病,妇女和儿童是缺碘的主要受害者。
2017年商洛市对所有乡镇进行了生活饮用水水碘含量监测，结果显示，除1个乡镇外，其余乡镇水碘中位数均低于10ug/L，监测进一步证明商洛市所有区县均为缺碘地区。
缺碘对人最大的危害是影响智力发育，严重缺碘会造成呆傻等残疾。碘是人体生长发育所必需的微量营养元素，胎儿期和婴幼儿期是大脑发育的主要时期，此时缺碘就会影响小儿大脑的正常发育，造成不可恢复的智力残疾。一旦缺碘造成智力低下或残疾，都是无法医治和恢复的。由于缺碘造成的轻度智力低下十分普遍，这种现象往往不被人们认识和注意。轻度智力低下的人看上去似乎正常，能做简单的运算和劳动，但效率不高。即使学习十分用功，但记忆力差，成绩依然不佳。成年后也难于掌握复杂的知识和技能，这就造成了人与人之间的差距。
孕妇缺碘除造成早产、流产和先天畸形儿外，更严重的是影响胎儿大脑的正常发育，应该给育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿补充足量的碘。碘在胎儿期对合成甲状腺激素起着重要的作用，而甲状腺激素又是促使胎儿生长，特别是大脑发育的重要物质，所以胎儿期缺碘就会造成大脑发育的障碍。
坚持食用碘盐能有效地预防碘缺乏病,这是世界公认的安全、有效、方便和价廉的补碘方法，对于缺碘地区的居民，要坚持永远食用碘盐，一旦停用，就会得碘缺乏病。（张同斌）
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