男人比女人爱打盹
喜欢打盹？你很可能是个男人！研究发现，男性下午打盹的可能性是女性的两倍。
据报道，一项对2000名英国人（男女各占一半）的抽样调查显示，13%的男性每天下午打盹，而女性的比例只有6%。研究还发现1/4女性称她们一生中从来没有打盹过，相比之下男性的比例只有16%。英国睡眠理事会顾问莉萨·阿蒂斯说：“一次20到30分钟的小睡就足以关闭神经系统、给全身充电并提高警觉性。再多的打盹时间会使你进入深度睡眠状态，当你醒来时，你会感到头昏脑胀。 ” 葛元芬
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