科技新知 吃得少就能瘦吗？
假如你想通过减少摄入热量减肥，可能会失望。据英国《泰晤士报》报道，英国人如今吃得比以往任何时候都少，然而过重甚至肥胖情况之多“达到创纪录水平”。
英国环境部追踪英国家庭热量摄入的《2015家庭食物》报告显示，英国成年人1974年每人每天平均摄入热量2534卡路里，2015年摄入2173卡路里，减少了14％。尽管英国人吃得少了，但如今27％的英国成年人身高体重比指数（BMI）在30以上，属于肥胖，36％在25到30之间，属于过重。
专家认为，这种现象是因为人们活动减少了。看来，要想拥有健康身材，光管住嘴还不够，还要迈开腿。
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