春季气候干燥流感十分常见与其将中药西药往肚子里灌倒
春季气候干燥,流感十分常见。与其将中药、西药往肚子里灌,倒不如在家里常备这些天然的“感冒药”。像是蘑菇、杏仁、柑橘以及红豆汤等食物,对于身体提高免疫力,抵抗春季流感很有好处!
蘑菇
很多人都不知道,原来蘑菇可是对抗感冒的高手!它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物!是加强身体免疫力,对抗感冒的有力武器!
杏仁
英国一项新的研究发现,杏仁皮的提取物有助于我们战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。所以说,春季流感多发的季节时不时抓一把当零食吃也是很不错的!
(太平洋女性健康网)
新闻推荐
抑郁症与嗅觉似乎风马牛不相及。然而,据英国《每日邮报》最新报道,《公共科学图书馆·综合》杂志刊登德国一项最新研究发现,鼻子不灵的人患抑郁症的危险更大。 德国德累斯顿...