阿内尔卡回英超的真相集邮绕着地球转了一圈之后阿内尔
阿内尔卡回英超的真相——集邮
绕着地球转了一圈之后，阿内尔卡又回到英超，加盟西布朗。这是法国前锋效力的第六家英超俱乐部，此前他在阿森纳、曼城、利物浦、博尔顿和切尔西效力过，每一支球队都留下不少精彩的表现。这已经是这位足坛浪子职业生涯的第十次转会，虽然落后维埃里的15次，但已经创造了累积转会身价的世界纪录。在英超，阿内尔卡还可以在职业生涯末期继续追逐他的“集邮”纪录，因为他不是效力英超球队最多的球员。
效力过最多英超俱乐部的球员是马库斯·本特—— 郑智在查尔顿时期的队友之一，他先后效力过水晶宫、布莱克本、伊普斯维奇、莱彻斯特城、埃弗顿、查尔顿、威根和狼队。
排在阿内尔卡之前的还有4位效力过7支英超球队的球员，包括已经退役的前曼联射手安迪·科尔、现役球员本哈伊姆和劳德里奇，最著名的是威尔士射手贝拉米（考文垂、纽卡斯尔、布莱克本、利物浦、西汉姆、曼城、加的夫城），上赛季在英冠帮助加的夫城冲超成功之后，贝拉米新赛季如果能够为威尔士英超新军进球，还将创造一项新的英超纪录——代表7支英超球队取得联赛进球。
目前，有7名球员代表过6支英超球队取得进球，除了贝拉米，还有巴姆比、马库斯·本特、安迪·科尔、克劳奇、莱斯·费迪南德和罗比·基恩。
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霍华德去休斯敦的真相——组合
“魔兽”霍华德选择加盟火箭，激怒了洛杉矶，科比和加索尔先后取消了对他的推特关注，湖人球迷则开始焚烧他的球衣。面对指责和谩骂，霍华德在另一个社交平台Instagram上传了一张寓意深刻的图予以回应，图片是一只怒吼的狮子，配文“世界上最大的恐惧来自旁人对你的看法。当你不再害怕流言蜚语的那一刻，你不再是一只羊，而是一头狮子。怒吼从你的心中腾起，自由地怒吼吧！”
霍华德发出命运的怒吼，因为种种迹象表明他无法确立在湖人的核心地位。科比最近一次接受洛杉矶当地媒体采访时，表示他现在的身体状态至少还能支撑他打3年，“我觉得我最少还能保持高水准再打3年，我对此非常有信心”。3年！湖人老大再不退居二线，霍华德就要等到30岁才能在球队当家，这期间还要每天忍受科比和加索尔秀恩爱，太折磨。
在休斯敦，霍华德将成为第一球星，他与哈登的组合名字将非常霸气，“霍哈组合”，一听就是功夫了得。如果加上林书豪，他们将组成“HHL（反坦克炸药）组合”。在姚明时代，关于姚霍谁是联盟第一中锋的争论就一直存在于中国球迷之间，现在霍华德有机会证明自己比姚明强，开拓他的中国市场。之所以拖了这么久才宣布转会，一定是因为他的火箭球衣图片一直没有PS出来，使霍华德没办法第一时间在推特上更新头像。
C
穆雷的成长秘诀——寿司
安迪·穆雷最近几年的世界排名节节上升，英国媒体也探究出他们的本土宠儿成功的秘密，除了一天要睡12小时保持充沛精力之外，饮食也很重要——每场比赛后的一个小时内，穆雷都要一口气吃掉50个寿司。
没错，你不是在看一则关于“大胃王”比赛的新闻，而是网球解密。寿司，这种鱼肉和米饭搭配的食物，被认为是穆雷长肌肉的秘诀。这些年，穆雷减掉了8公斤的体重，保持了86公斤的好身材。穆雷每天要吃6顿饭来坚固身上的肌肉，一顿50个寿司不过是他每天饮食的一小部分，此外他还要在午餐和晚餐吃掉大量的意大利面、米饭和红肉，早餐则要喝酸奶并补充蛋白质，一天补充水分达到6公斤。
这是因为穆雷每天除了比赛，还要进行拉伸、负重和高温瑜伽等练习，消耗的卡路里在6000卡左右。普通人每天的消耗约1800卡，重体力劳动者也不过3000多卡。寿司中的蛋白质和碳水化合物可以补充肌肉和肝脏的糖原。
由于比赛结束后穆雷还要参加新闻发布会等活动，没有时间去寿司店享用寿司，所以他的团队在本次温网中专门为他准备了一个带冰包的保温箱，保证穆雷能吃到新鲜的寿司。在每年巡回赛所到的城市，穆雷的团队都要先帮他找好供应寿司的饭店。
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