你体验过趣味十足的抛绣球比赛吗你观看过名壮汉在赛场
你体验过趣味十足的抛绣球比赛吗？你观看过80名壮汉在赛场上争抢花炮的激烈场面吗？你感受过12支海内外精英龙狮团共同展示风采的盛况吗？如果没有，那你一定不能错过今年的武鸣“三月三”歌圩。今年将同时举行多项大型体育活动，在保留以往常规项目的同时新增狮王争霸大赛，举办地点也扩大到县城、标营新区及周边景区，喜欢体育运动的市民一定不要错过。
抛绣球竞技 男女老少都爱看
侧位站立，左手握住绣球，右手拉住绣球的提绳，伸臂，抖腕，送指，抛出绣球……4月13日，在武鸣民族中学操场上，参加抛绣球比赛的队员们在教练潘桂梅的带领下，将一只只漂亮的绣球抛入投球圈。
抛绣球是壮族最为流行的传统体育项目之一。比赛时，赛场中央摆放一个9米高的绣球架，架顶端设有一个直径为1米的投球圈。参赛人员在场地的一边，把球抛出后立刻跑到对面捡球再抛，气氛紧张热烈，颇具观赏性。
潘桂梅告诉记者，“三月三”期间，游客可现场报名参与抛绣球比赛。游客比赛的绣球架高度为5米，现场有教练指导，1分钟投进5个球便可获赠绣球等手工艺品。感兴趣的游客不妨一试，既可以享受比赛带来的乐趣，同时也能品味这一独特的壮家文化。
狮王争霸 各路龙狮展风采
除抛绣球比赛外，狮王争霸赛也是今年歌圩活动的一大亮点。活动将于4月20日至21日在城东大草坪举行，来自越南、泰国、新加坡和港澳台地区、广东、广西的12支精英龙狮团，将参加武鸣狮王争霸赛。
这是首次在武鸣举办的国际级赛事。届时，来自国内外的各支舞狮队，将通过南狮、自选套路、公共高桩三大项目进行比拼，为“狮王”这一荣誉展开激烈争夺。
为全力迎接赛事，武鸣壮狮团在教练麦生召的带领下，加紧练习。麦生召说，武鸣队训练已有三四年，今年队里将有6名运动员上场比赛。“我们的‘杀手锏\’是桩功倒挂，另一个高难度动作是在直径35厘米的桩上连续飞跃4米。”提到比赛，他信心满满。
壮族抢花炮 激烈堪比橄榄球
高声呐喊、快速追逐、激烈的身体对抗……有“东方橄榄球”之称的抢花炮比赛是一项对抗性非常强的运动，也是最能体现运动员们“真汉子”气概的比赛之一。在比赛过程中，参赛者可通过抱、抢、抬等动作，以突破、挡人、变向、快冲等方式冲向对方炮台，将花炮放入炮台即可得分。在集体混战中，率先得分的两支队伍进入决赛，再由这两支队伍继续进行比拼，获胜者就可获得冠军。“要高大威猛，跑得快，身体素质好。”针对队员的选拔要求，双桥镇花炮队队长沈永武直言。
据抢花炮比赛负责人方锦仕介绍，今年抢花炮比赛在往年6支参赛队的基础上增加了2个队。相较于往年，今年的比赛场面更大，对抗也更为激烈，更具观赏性。届时，8支队伍共80名勇猛的壮乡男儿将赤膊上阵，同队队员只穿着相同颜色的短裤加以辨别。比赛在城东大草坪上展开激烈争夺，场面将异常激烈，精彩不容错过。
除狮王争霸赛、抢花炮、抛绣球外，歌圩还将举办六人板鞋接力赛、搬运粮食、赶“猪”比赛等精彩的民族体育竞技活动。
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