适度饮酒有益心脏

喝酒到底好不好？英国剑桥大学和伦敦大学学院的共同研究显示，适量饮酒能够提高血液中高密度胆固醇，也称好胆固醇的含量，对心脏起到保护作用。

研究人员统计了英国194万30岁以上人士的此前五年饮酒习惯，接着对他们进行了六年的跟踪研究，看这些人是否出现心脏病发作或中风等健康问题。结果显示，那些适度饮酒的人心脏最健康。所谓适度，指的是每周饮酒量不超过14个酒精单位，相当于140毫升酒精。

与这些人相比，完全不喝酒的人心脏病发作几率高32％，因心脏病或冠心病死亡的几率高56％，心力衰竭的可能性多24％。那些饮酒超量的人心衰的可能性高22％，中风的可能性多33％，心脏骤停的可能性多50％。

不过，研究人员也指出，这一结论并非鼓励平时不喝酒的人养成饮酒习惯，毕竟酒精对肝脏有损伤，还可能引发某些癌症。因此，要想保持心脏健康，最有效的办法还是锻炼。相关研究发表于《英国医学杂志》。

·荆晶·

（据新华社）

新闻推荐

乌克兰一弹药库发生爆炸尚无人员伤亡报告

新华社基辅3月23日电（记者钟忠陈俊锋）乌克兰东部哈尔科夫州巴拉克列亚市附近一处军火库23日凌晨发生爆炸，附近居民已被疏散。截至目前，尚无人员伤亡的报告。据当地媒体报道，当地时间23日3时，存...