孕妈必看 脐带绕颈别担心
宝宝是否被脐带绕颈，这是很多即将分娩的孕妈所担心的，也有不少孕妈妈正被这个问题所困扰。一边对宝宝的安全提心吊胆，一边为选择如何分娩而纠结。脐带绕颈需要孕妈引起重视，但是也不要谈之色变，因为大多数的脐带绕颈并无大碍，而且一般1～2周后，大多数宝宝都会自己绕出来。但是也有很多孕妈确实因为脐带绕颈，让宝宝面临风险。
为什么脐带绕颈会带来风险？
脐带绕颈容易有风险的一个重要原因就是只能通过B超检查确诊。如果孕妈粗心，对宝宝的胎动情况不是很敏感，那样很可能在出现绕颈时，不能及时发现，从而错过最佳的调整和修正时机。
如果你觉得脐带绕颈的危险来自于胎宝宝的脖子被缠，那你就out了。其实导致胎宝宝缺氧的根本原因是脐带被拉扯、挤压，甚至形成打结现象后，使它给宝宝输送营养物质和氧气的功能受到影响，从而使宝宝面临危险。如果脐带不光绕颈，还在胎宝宝的胸部、腿脚上有缠绕甚至打结，把宝宝“五花大绑”了，这样危险系数就增加了，孕妈必须要听从医生的意见，随时采取措施。虽然脐带绕颈一两圈，对胎宝宝没有造成太大风险，但是为了安全起见，医生会建议到了预产期、存在脐带绕颈现象的孕妈采取剖宫产。对此，孕妈一定要与医生认真沟通后，尽量遵从医嘱。
脐带绕颈到底是怎么回事?
脐带绕颈多发生在怀孕5～7个月的时候，这个时候的宝宝开始活跃，一不小心就把脐带在自己的身上绕了两圈。但是脐带的韧性很好，而且很长，所以大多数的脐带绕颈都不会给宝宝造成危险。
预防脐带绕颈，这些坏习惯抓紧改
为了胎宝宝的健康，也为了能够让宝宝顺利出生，孕妈也要尽量改掉一些坏习惯，以避免脐带绕颈的现象出现。
1）按时做产检
孕妈一定要按时做产检，不要觉得产检麻烦，或者因个人工作的忙碌而偷懒。你的一个小决定，对宝宝却有大意义。特别是到了孕晚期，宝宝的体型较大，如果发生脐绕颈，危险系数会更高。
2）互动要适度
抚摸肚皮是胎教，是孕妈跟胎宝宝的互动，但是到了孕晚期，频繁、没有规律的抚摸，会让胎宝宝兴奋，如果羊水也多的话，胎宝宝更是拳打脚踢，翻筋斗，动作过多，这样会增加脐带绕颈的几率。
3）做个好脾气孕妈
孕妈心情不好，情绪的波动，会引起自身激素的紊乱，而胎宝宝能够感受到妈妈的情绪，从而胎动幅度、次数增加，容易导致脐带绕颈。孕妈一定要心态平衡，做个好脾气的孕妈，不要过多地去计较生活中的得失，尽量放空自我，以最放松、平和的心境去陪伴和等待与宝宝的见面。
4）合理运动
孕晚期，一般医生会鼓励孕妇多运动，以减小分娩的难度。很多孕妈到了孕晚期，身体沉重，都不愿意动，或者自身身体状况不敢动。但是现在很多孕期瑜伽等运动的推广，也有很多妈妈的运动量很大，甚至超过了医生的要求。运动一定要合理，避免没有科学指导下的大幅度运动，这同样会增加脐带绕颈的发生。
5）留意数胎动
一般的孕妈，到了孕晚期，每12小时内胎动数的次数不得少于20次，当然，胎动突然异常频繁，也要引起注意。孕妈在孕期最好养成留意或者记录胎动的习惯，这样便于发现不正常的胎动，早干涉、早应对，以免发生不必要的风险。
罗兰 据网易亲子网
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