“情绪垃圾”也需分类处理
老年人,尤其是患有脑部疾病的老年人,更易产生且更难处理“情绪垃圾”。很多阿尔茨海默病(俗称老年性痴呆)患者在家常常会发无名怒火,或莫名悲伤,甚至毫无缘由地喊叫不安。正确处理这类患者的“情绪垃圾”是有门道的,需要家属分门别类地对待。
按“情绪垃圾
”的来源处置
阿尔茨海默病患者的“情绪垃圾”,按照来源,可分为能找到诱因的不良情绪和一时难以找到诱因的不良情绪。因为患者的记性不好,判断力也差,觉得没人能理解自己,容易产生孤独、悲伤和愤怒的情绪。家人应争取透过看似奇怪的话语、表情和动作,去发现老人潜在的身体不适或没被满足的需求。
举例退休教师张大爷被诊断为阿尔茨海默病4年了,现在偶尔时空混乱。这天一早,张大爷很着急,满屋子乱转找东西,还喃喃自语:“要迟到了,要迟到了。”看到他慌张、烦躁的样子,张大娘猜出来他可能误以为自己得去给学生上课,正在找教案等东西。这时,张大娘想起了医生的嘱咐:“要站在患者的角度才能想到好办法。”她灵机一动,对张大爷说:“张老师,现在是假期,学生还没开学呢。你的教案准备好没有?要不要备课?”她把老伴珍藏多年的旧教案和笔递给他,做出一副需要他备课的样子。张大爷的情绪终于稳定下来,过了一会,就把上课这事给忘了。
当阿尔茨海默病患者产生“情绪垃圾”,我们要做的首先是查找诱因、消除诱因、巧妙地转移注意力。理论上讲,阿尔茨海默病患者的所有异常表现都有它背后的原因。但我们可能做不到每次都找准问题的根源。最好的办法是转移患者的注意力。因为这类患者通常很健忘,变换一下环境,兴许他们的不良情绪就自动烟消云散了。
常用的做法是把他们带到户外散步,或到别的房间干点喜欢的事,又或者给他们吃些爱吃的东西,把注意力转移到能让他们开心或平静的地方。如果这些还是不奏效,建议按下面的方法处置。
按“情绪垃圾
”的性质处置
阿尔茨海默病患者的“情绪垃圾”,按不良情绪(或异常行为)的危害性,可分为“有害垃圾”和“无害垃圾”。对于前者,我们要做的只是包容和陪伴、安抚和照顾,静待乌云散去。
举例王奶奶喜欢翻垃圾桶,把垃圾桶翻来覆去一遍遍地找那些在她看来是宝贝的脏东西。如果限制她,她就十分愤怒,与家人大吵大闹。后来她的女儿想,反正这也算不上多大的坏事,不如迎合她的喜好。他们专门为老人准备了干净的垃圾桶,里面放上很多清洁的小杂货,供老人随时淘宝。而家里真正的垃圾桶则放在不易被她发现的地方。这下王奶奶终于有了乐此不疲的活儿,忙得没有时间跟女儿吵架了。而且因为记性太差,这个垃圾桶每天都像新的宝藏。
万一老人沉浸在不良情绪中不能自拔或异常行为难以纠正,影响了吃饭和睡觉,严重干扰自己和家人的生活,甚至有体力耗竭、自伤或伤人的危险,建议尽快就诊。家人要把老人的状况毫无保留地告诉医生,协助医生寻找背后的原因,使老人得到及时的专业干预,控制有害的情绪和异常行为。
据快乐老人报资料图片请作者与本报联系,以奉薄酬
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