群体心理创伤
原创 师建国 心声经典
杭州杀妻案是一桩有预谋的故意杀人案。来女士和丈夫许国利当初也是因为相爱而走进了婚姻，但许国利却因为家庭生活矛盾对来女士产生不满，于7月5日凌晨，在家中趁来女士熟睡之际将其杀害，分尸后分散抛弃。警方从小区粪池中发现受害者身体组织后顺藤摸瓜，终使案件得到破解。讽刺的是，很多认识犯罪嫌疑人许国利的村民，都对其印象颇好，觉得他很实在，是个靠谱的人。
杭州杀妻事件公布以来，马上成为公众关注的焦点。人们对许国利凶残地杀妻碎尸的手段惊诧不己，谁都不能想像同床共寝的夫妻竟如此凶狠和残忍。为什么这样老实的人却能做出杀戮之事呢？是婚姻逼迫还是思想有缺陷？我们不得而知，只知道这样的事情伤害了大多数即将要步入婚姻，以及多年经营婚姻的人。以至于人们产生了一定恐慌，心理上留下了强烈的阴影，这在心理学上已经构成了一定程度的群体心理创伤。
群体心理创伤的结果给人带来以下几种心理反应，一是对人的不信任；二是对婚姻生活的恐惧和回避；三是对伴侣的恐惧。如何消除这种心理创伤带来的不良影响呢？
1、避免负面信息反复冲击
现在网络信息传播平台比较多，微信、微博、头条等等，遇到一个事件，就会多个平台发布。自媒体炒作、渲染也很热烈，使公众处在信息频繁刺激之下。
所以，要减少负面信息的刺激，有意识地回避过多的接触，避免负面信息反复冲击。减少好奇心，多关心当下的日常生活。还可以选择一些风景优美图片和幽默视频进行强化观看，选一些优美的轻音乐来听。陶怡心情，抵消负面信息的刺激。
觉得心累了，就真的给自己来一场说走就走的旅行，让自己的心得到大自然的洗礼，让自己的生命之树永远常青。
人生的每一场旅行，都是一次修炼。不管如何出发，都有意想不到的收获，遇见你预想之中的，邂逅你意料之外的，这些也许都是生命轨迹里早就设定好的。但，说走就走，撞见的，必定是一份满载而归的喜悦。
2、恶性事件的发生是小概率事件
合理看待恶性事件的发生概率。一般来说，这样特殊的恶性事件，只发生在很少的人身上，而且要有特定的条件才能发生，不能因为报道过多，而产生恶性案件发生多的认知偏差。就本案来说，有三个主要条件，一是妻子有较多财产，二是夫妻产生矛盾，三是丈夫有不良个性。只有多个条件同时具备，才有发生恶性事件的可能。人们正常交流中的矛盾摩擦一般是不会导致恶性案件的。
法网恢恢，疏而不漏，许国利在给妻子掘好坟墓的同时，也把自己送上了不归路。“婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来”。不是所有的人进去了都能出来，也不是出来的人能再进去。婚姻不仅是座围城，还是爱情的坟墓，结了婚的人，既要防止自己迁坟，更要防止另一半给自己掘墓。
来女士有过一次不理想的婚姻经历，离婚带着女儿嫁给现任丈夫。但她看上去是热爱生活的，退休后还返聘去做保洁，收入也不算特别低。失踪前一天，才和女儿一起买了蛋糕回家，有说有笑。没想到，睡梦中会遭遇不测，下手的，还是朝夕相处的亲人。最大的危险，来自枕边。直面人性的恶，是为了更清醒地面对婚姻。
2019年，联合国UNODC发布了一份关于全球女性被害案件的报告。综述中使用的数据来自2017年案件，在整一年里，约有87000女性被害。其中，58%的人（约50000人），死于亲密伴侣或家庭成员之手，也即是，每天有137名女性，死于家庭谋杀。而这5万人里，有1/3死于现任，或者前任伴侣之手。而发生在家庭里的凶案，也有男女之别。全球男性，被伴侣或家庭成员杀害的比例是36%，而女性，比例高达64%。“残杀”为何成为摆脱婚姻的手法？像这样冷冰冰的数据，还有很多。可每一次案件，都代表一条鲜活的生命，因对爱情的憧憬而步入婚姻，又被暴力和绝望狠狠击碎。
杀妻为财、家暴致死，这些案件发生，就是犯罪者的过错。生活不易，但不是伤害别人的理由。无论有多少借口，什么家事、女方也有过错，都不能成为犯罪的遮羞布。还有一点值得注意的，是即便比例比较少，男性也一样会成为家庭谋杀的受害者。最应该去谴责的，必然是施暴者本身。可能很多人会因此对婚姻产生恐惧，但这真的不能怪婚姻。
3、合理看待婚姻关系
夫妻之间难免有一些不同意见和争吵，要尽量减少冲突和大的争执。相互理解，有话好好说，相互保留空间，管好自己，不影响对方也不强求对方。如果本着这些原则处理婚姻关系，婚姻都会走向和谐。婚姻越和谐，伤害越减少，恶性事件的发生率更会减少。
钱钟书先生早就说过，婚姻是座围城。多年的经验告诉我们，想进去的人多，想出来的人也多，在里面出出进进的更多。如果在矛盾初起的时候，来女士能够静下心对许国利坦诚相待，不让矛盾变成冲突，也许就不会发生这样的悲剧。
婚姻生活中，人很少会指责自己，但几乎都在埋怨自己的爱人。时间一长，男的嫌女的不做家务，不够温柔，女的嫌男的蓬头垢面，不懂体贴。直白点说，就是新鲜感一过，缺点就无限放大，彼此眼中只有毛病。任何性格都有临界点，当完美主义一旦走入偏执状态，便是病态发展了，当我们过度关注自身的完整性和完美，衡量配偶的尺子就会变成一把利刃，刺向对方的心脏！
一段看上去尚可的关系，就如汛期的堤坝。站在堤坝下的人，无法预知何时决堤，日复一日，冷暖自知。悲剧的发生和结不结婚无关，和对方的人格是否健康，品行是否正常有关。不是所有的婚姻都是爱情的坟墓，一旦走进婚姻，不要急着离开那座围城，因为在你没有完全了解外面的情况后，贸然出走，就等于在给自己迁坟。如果迁坟后，再不知道好好修筑，那么等着你的，就是另一半为你掘好的坟墓。
无论生活多难，就算心里再慌，都请保持善良的初心。选择善良，就可以扭转乾坤，重建家园。有湿地就有绿色，有善良就有温暖，就有生命，就有未来。
真正的夫妻，不是谁征服谁，而是谁迁就谁。一对好的夫妻就应该是这样的。爱，就别为难对方，别挑剔对方，别指责对方，而是要傻傻地继续相伴。家事无对错，只有和不和，“夫妻和”才能家和，“家和”才能万事兴。谈论谁是对的，追究谁是错的；讨论谁伤害了谁，谁过分了。这些，都是大忌。好夫妻，永远都在相互装傻、相互装瞎、相互护短。能够护短的，才是真爱。
夫妻成家，这个家是讲爱的地方，不是讲理的地方。讲理的地方是法庭，家是有根和有魂的，而这根和魂都由夫妻掌控，哪一方没掌控好，都会“失和”。
欣赏，是爱的本领。因为我们爱一个人，往往从欣赏对方开始。正因为男女之间的相互欣赏，才有了爱情的生根发芽。在婚姻之中，欣赏，是夫妻生活的润滑剂。男女双方长期在生活琐碎中磨合，最容易放大对方的缺点，你每天眼里看到的都是缺点，生活怎么还能照进阳光呢！在缺点的阴影下生活似乎一片黑暗，不仅自己心情很差，还影响着整个家庭的气氛。用欣赏的眼光看他，你会发现他的优点越来越多，那些恋爱时吸引你的魅力，才能在日积月累的生活中仍然闪闪发光。那一份欣赏，可以让你的双眼明亮而欣喜，可以让你的心灵充实而满足。
所以，请别忘记，我们心中的那一份欣赏。婚姻的本质就是教会我们如何提炼亲密关系的精华，因为只有经历过伤痛，经历过关卡，才可以让彼此的关系更加牢固，从而成就彼此生命中最重要、最滋养的关系。婚姻有风险，但在世上万千婚姻里，家庭凶杀案这仍然只是小概率事件。做好防备，比草木皆兵更重要。家是避风的港湾；家是倦鸟似的人们的归巢；家是男人应该撑起的一片天；家是女人有了委屈和难处流泪的空间；家是游子朝思暮想的地方。任何一个家，都难免有矛盾摩擦，难免有磕磕绊绊，难免有埋怨之言，然而最终她毕竟是爱的栖息地，是精神的家园，是酷夏时的那弘甘泉，是下雨时的那把雨伞，家永远是最安全的地方！不要因为一两件恶性案件而对整个人性的向善性产生怀疑，怀疑婚姻，怀疑家庭的安全，更不要对大多数人失去信心，那样就犯了以偏盖全的错误。
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