好好“宅”着 是贡献更是责任
本报讯（记者 付莉荣）因为新冠肺炎疫情的影响，从春节开始，市民们的正确姿势只有一个字“宅”！除了正常的偶尔采购生活用品外，有不少市民已经在家中宅了20多天，因此，如何调整好心态，“宅”出好情绪，是不少市民需要努力的。
“在家待了20多天，我的心情就像抛物线。”2月15日，30岁的钱长明告诉记者。他在外地一家培训机构当老师，因为新冠肺炎疫情的影响，一直没有回去上课，“刚开始几天放假觉得很舒服很放松，然后越来越焦急，到十多天的时候，整个人的烦躁情绪到达了顶点，不知道什么时候是个头。”钱长明说，“后来认清严峻的形势，就自己慢慢调整心态。因为这是一场持续战役，我们每个人都要为之努力。”
其实，和钱长明同样感受的市民有很多，他们在焦急、担心、烦躁的同时，更多的则在尽力调整情绪，安抚家人。
“我每天都在刷新闻，一方面因为病例的增多而感到恐慌，一方面又因为看到太多人投入一线开展救治工作而感动。”大学生小杨告诉记者，目前，为了防止疫情扩散，“宅”是最好的办法，它既是对人的毅力和耐力的考验，也是我们承担社会责任的一种方式。“好好在家里待着，就是为社会做贡献。”
“现在，安心待在家中，就是表达我们抗击疫情的决心和信心。而且，‘宅’还让我感受到了不一样的生活。”市民陈先生表示，自己原来工作很忙，极少有时间陪伴家人，现在趁着休假时期，每天陪孩子写作业，给家人做饭，“放空心灵，净化情绪，好好享受与家人欢聚的美好时光，竟然有难得的放松与温馨。”
一位叫“奋力前行”的网友说，自己的孩子一直很调皮，经常不服管教。疫情防控期间，他给孩子讲了许多真实事例，“当大多数同龄人在沙发上看电视、玩游戏，跟父母讨红包的时候，不少年轻的医护人员已经不顾危险，战斗在了疫情防控的一线。”他说，很多感人的事迹让孩子哭得很伤心，跟从前相比也有了不少变化。
张子璇是一名四年级的小学生，她说，自己原来特别不喜欢写作文，但是现在每天听新闻有很多感受，便尝试着写一写简单的日记，“我一直写《疫情“宅”家的第N天》，现在已经写了不少篇了，相信这场疫情很快过去，我也会成为一名小作家啦。”
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