新趋势：过度工作的知识型职业人
在一些知识型企业，从公司管理层到普通员工，都选择长时间工作直至自己筋疲力尽。这并非个例，甚至形成一种新趋势。那些专业人士主动选择过度工作，他们不会责怪组织，也不会与同事诚实地谈论过度工作问题，因为同事看上去都应对自如。当这些没有安全感的超级成功者成为组织的管理层，他们就会无意识地复制那个曾经帮他们走到今天的制度。
知识型企业多“工作狂”
在一些知识型企业，从公司管理层到普通员工，都选择长时间工作直至自己筋疲力尽，这并非个例，甚至形成一种新趋势。伦敦大学卡斯商学院教授劳拉·恩普森把对这个问题的研究结果写进了新书《专业组织的领导力》。
恩普森介绍，过去律师事务所、会计师事务所、管理咨询公司和投资银行这些机构的白领们会在职业生涯的初期尽可能地努力工作，以获得终身职位以及合伙人身份这些奖励，一旦成为合伙人就可以自由地选择工作方式、时间和内容。现在情况发生了变化。一家会计师事务所的人力资源主管告诉恩普森，他们公司的“审计主管从早上5:30一直到晚上10：00都在办公室，周末也是。公司的管理合伙人也是如此。其他人看到高层人员在这些时间里工作，也就模仿他们”。这家公司并非个例。
研究发现，人们过度工作、筋疲力尽的倾向，由一系列复杂因素所导致，问题的核心是人们的“不安全感”。
首先，一些知识型职业要求人们必须努力工作。一家律师事务所的业务负责人对恩普森说，自己一直都在尽可能地努力工作，“这就是我们所做的事情的本质：不是盛宴，就是饥荒”。知识工作的无形性会导致从业人员产生不安全感。其次是组织的要求。一些精英化的专业组织会实行严格的“上升或退出”的晋升制度，这时同事会变成你的竞争对手。“你如何让你的老板相信你比同事更有价值？专业人士没有机会休息，甚至不可能休息。”另外，这些组织会有意识地认可和招聘“缺乏安全感的超级成功者”，这些人深刻了解自己的不足之处，而且会被它驱动，还有异乎寻常的能力和雄心壮志。这类人加入专业组织后，短期内会通过出色的表现来回应内心的“不安全感”。
虽然精英化专业组织创造的这种文化加剧了过度工作的趋势，但是恩普森发现，她研究的那些专业人士认为自己依然拥有自主权，是自己主动选择过度工作的。他们不会责怪组织，只会责怪自己的不足。他们也不会与同事诚实地谈论过度工作问题，因为同事看上去都应对自如。当这些没有安全感的超级成功者成为组织的管理层，他们就会无意识地复制那个曾经帮他们走到今天的制度。
“工作狂”不会影响身体健康
沃顿商学院管理学教授南希·罗斯巴德和几位教授组成的团队研究发现，仅仅是工作时间长不一定会影响健康。实际上，那些工作很长时间、但是能够给精神状态及时“充电”的员工，不会有健康风险。只有那些一直工作、而且始终无法摆脱工作的人，患病的风险才更高。也就是说，如果你工作时间很长，没办法转换心态，甚至睡觉的时候也想着工作，那就说明工作把你的时间都填满了。这种状态就是超时工作的不健康表现。此外，对那些全心投入工作的人来说，家人会更支持他们的工作，以及他们更愿意在工作中请求帮助。或许这也是这些人更善于应对工作压力的原因。总之，研究人员认为，如果你发现自己只是在拼命工作，却没办法投入热情，就应该注意一下自己的健康状况了。当然，如果你做的工作是你喜欢的，能让你获得认同感和满足感，那你就是一个很投入的“工作狂”，工作不会影响你的健康，反而会给你提供不断前进的动力。
不存在轻松快乐过一生的事儿
3月16日，李嘉诚90岁退休是当日刷屏的新闻。观察同样过了60岁的人，继续工作的，一般更有活力，思维更开阔清晰；那些以为盼来了退休，从此可以尽情休息的，其实衰老得更快。因为后者的大脑与身体，都缺少了挑战与刺激，用进废退是自然规律。
我年轻开始喜欢看书写作时，有个长辈是中年人，忧心忡忡地建议我：不要这样用脑，以后老了会痴呆！我当然没听他的，为了老年不痴呆，所以年轻不要多用脑（读书写作能用多少脑？！）。这等于说，因为害怕以后痴呆，所以现在就要笨一点。我觉得这逻辑就够痴呆的，更不用说其真实性了。
一些人应该不相信我说的。理由之一是：那些工作中猝死的人，媒体都有报道，你难道没看到？我当然有看到。而且我还知道很多猝死媒体并不会报道，打麻将有猝死的，玩游戏有猝死的，开心大笑有猝死的，睡梦中有猝死的。人可能在工作中猝死，并不等于不工作就不会猝死。
不要那么努力，开开心心、轻轻松松过一辈子，有什么不好吗？这种话很有诱惑力，毕竟好逸恶劳是人性。似乎一个人真有这种路可以选，其实并没有。一辈子过得好的人，没有不努力的。
在现有的技术条件下，物质极大丰盛，轻轻松松活下去，这完全可能，但是欲求要极低，满足于基本保障。好东西永远稀缺，欲求稍微高级一点，可能就不快乐了，轻轻松松容易达到、开开心心就不可能了。高级一点的快乐很值钱的，必须得用努力工作去换取。
有些工作确实不太健康，但是这话也等于白说，甚至绝大多数享乐都不太健康。一个人不健康，除了倒霉的遗传以外，更多是不在乎健康。工作30分钟起来走一走，有多难？一周锻炼两三次，有多难？俯卧撑到处趴下就能做，有几人每天坚持做30个？人想要健康，一点也不难。喜欢把不健康归因于工作的人，主要是给自己不（努力）工作找个理由。（摘自“我爱问连岳”）
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