元旦旅游出行提示
■泡温泉:不同温泉作用不同
提前了解温泉种类,针对温泉水质不同、疗效不同结合自身需求选择浸泡。空腹、饭后、酒后不宜浸泡,进入温泉池前必须热身,由低温池到高温池逐渐浸泡,每次浸泡时间不宜超过十五分钟,在浸泡过程中注意补充水分,当出现胸闷、头晕等现象时,应立即停止浸泡并到池边休息。浸泡完后应用水冲洗身体并涂抹滋润乳液,防止水分流失造成不适。
■冰雪运动:购买意外保险
提高安全意识,事先了解冰雪运动场所的软硬件设施和社会评价,选择安全设施齐备的滑雪场、滑冰场。在参加运动前购买医疗和意外伤害保险,备足御寒衣物,尽量穿着鲜艳服装,挑选合适的运动设备,初学者应聘请教练给予指导。运动前提前做好热身,根据自身能力,选择对应滑雪水平的滑雪道活动,切勿盲目挑战高难度滑雪道。
■错峰出行:“拼假”远游体验佳
避开首日出行高峰,尽量选择在假日前一天旅游需求集中爆发前出行,根据各景区发布的游客预订信息,选择前往非热门的旅游目的地。假日期间,关注各地交通部门发布的路网提示,选择畅通的行车路线,临近假期结束,尽早出发返回,避免遭遇高峰车流。有条件的游客,可以选择利用带薪年休假“拼假”远游以获得更好的旅游体验。
■合理维权:牢记“12301”
牢记“12301”国家旅游服务热线,当遇到旅游事项需要咨询,遇到旅游维权需要投诉,遇到旅游紧急情况需要救援时,都可以电话拨打“12301”求助。当疑似发生侵权行为时,要依靠各类诉求渠道,合理、合法维权,切忌不加限制地伸张自身的权益,采取过度维权行为,如在旅途中维权不便,可以留存相关证据,待回程后再寻求解决。
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