一句“我想你们了”，让破碎的家庭和残缺的爱再次完整
本期推荐书名：被忘掉的十三年
作者：[美]艾米·金特里/著
秦昊/译
出版社：接力出版社
简介
《被忘掉的十三年》用新颖的双线写作手法、紧凑的节奏、生动的文字讲述了一个充满悬疑色彩的故事——13岁的朱莉在一个深夜被人用尖刀挟持着离开了家。最后一个见到朱莉的目击者是10岁的妹妹简。在那个夜晚之后，这个家庭也因为朱莉的失?
一句“因为我想你们了啊”猛然将我唤醒，让我回到现实。
没有人天生是好的父母，任何人都是慢慢学会如何去做好父母。《被忘掉的十三年》一书中的母亲安娜，自以为是地认为，以她的方式给孩子的自由就是孩子想要的自由，殊不知在孩子看来，那是全然的被忽视，而被忽视是幼儿期孩子最痛苦的体验，后果甚至超过身体的虐待。在这种连续13年的被忽视之后，朱莉选择了被“绑架”出走。8年之间，生死全无。
但是，经历过巨大痛苦的母亲，最终也意识到自己年轻时候的错误，意识到作为母亲的她曾经的失职，没有关注到孩子真正的需求，没有及时对孩子的情感做出回应，书中有一段，深深地刺痛了我，母亲问朱莉，为什么当初逃出来之后不回家，朱莉回答：我害怕你不要我。这句话的潜台词是，妈妈只要完美的我，现在的我不完美了，妈妈会不要我的，这种有条件的爱，让孩子多么的绝望。但是，虽然经历了痛苦，但一切都不晚。我们终究没有办法去改变那些已经发生的事情，我们能够改变的仅仅是面对已发生事情的态度，而心理学，正是教会我们自我疗愈的方法和途径，正视过去的已发生，接受痛苦已经发生过的事实，带着痛苦却依然可以好好生活。
世界上没有什么是不可以面对的，这个世界确实没有奇迹，但是那些看上去是奇迹的事件，都是拥有巨大心理能量的人类完成的。只要有期待，努力做，就会实现，这就是希望。
该书还提示成年人和家长以及教育工作者，了解孩子的成长特点和内心需求是多么的重要。孩子们追求完美和理想的自我没有错，但一定要让他们明白，这种追求要建立在自己内心的真实需求和标准基础上。一味地为了获取外界的肯定和赞美而远离了真实的自己，就会因刻意维系自己的形象而失去努力的方向，最终因缺乏经验与内心的充实而失去自我。书中以简的语言道出了朱莉在为获取他人认可时内心的真实声音：“你以为没人注意到，你以为你很酷吧。”“我知道你并不是真的想加入田径队，并不是真的喜欢田径运动，你只是在假装喜欢，因为只有这样，你才能交到更多朋友。”所以很多孩子会觉得你参加一项活动，就该喜欢，最终远离自己的真实模样。究其原因，是因为个体发展过程中自主能力不完善，他们希望以自己的完美获取他人肯定，一旦真实的自己被看到就会不完美。随着经验的增加和自我的完善，多数个体可以对理想自我和真实自我进行调节，自我就会不断成熟。而有些个体则不然，他们就如同朱莉一样在两个世界切换而出现各种心理困扰。但是，一个人在成长过程中不单只是受家庭影响，个人在成年后，反思原生家庭的忽视或者伤害时，也要有能力去选择如何处理与应对。从这个意义上说，一个人的失败与痛苦，真的不能都甩给“原生家庭”来背锅。
爱，唯有爱会打破心灵堡垒，孩子才会让你走进他们，理解他们看待世界的方式。如果自己的感受不被别人感受，想法不被体察，会让孩子产生愤怒和痛苦，他们盼望着人与人之间的界限被打破。而家是孩子温暖的安全基地，父母的爱是孩子成长的最大动力。“我想你们了”，孩子对爱的呼唤再次响起。
（作者系北京化工大学心理健康教育研究中心主任，副教授，硕士生导师）
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