爱上这座城 爱上夜跑
和这个城市里的很多女人一样，或许已经不再拥有靓丽的青春和轻盈的身姿，步入了中年，过着重复而又简单的上班生活。有一天，不经意在网上读了一则关于夜跑的故事，就像一段悠扬的旋律叩响我沉睡的生命，触动了我心扉最柔弱的地方。随后抱着试一试的心态，随着夜幕降临，褪去一身职业装，换上行头装备，融入宁静的夜色当中，开始触摸这个城市的脉搏。
自从爱上夜跑之后，四十的我仿佛一夜之间被打开了又一扇心门。自己不再只属于丈夫和孩子，我也属于我自己，为自己的心灵留一方寂静的空间，不悲不喜，素心相对。跟很多夜跑爱好者一样，在一个个美丽而宁静的黑夜里，用自己的双腿丈量着这座城市每个角落的真实距离。在我的眼里，生活似乎不需要其它，只需有一双健康的腿便足够了。在这个城市寂静而悠长的夜晚，寻找一种无拘无束的运动——夜跑。
有报道称，跑步15分钟后，可以让人卸下所有的不快，整个人思维会忽然开阔，恢复到一种平和的心态。这种运动方式既能让人身心愉悦，又于动静间欣赏着城郊的灯火和江河的潇洒，岂不美哉！
夜晚，这座城市安静得很快，很快……就像微风拂过沙沙着响的树林，然后戛然而止。白日的浮躁，白日的疲劳，白日的无奈……统统一扫而尽，化成缕缕青烟。白日里，城市间车辆的马达声和喇叭尖叫声响得那么清晰、透底，而夜晚，没有了嘈杂的律动，就像一个熟睡的孩子，依稀能听到几丝犹如脉搏的脚步声。城市，在夜中显得如此动人，你听，它的宁静，你看，它的安详，仿佛就贴在它胸前，感受到它的每一次脉搏，感觉到一种生命的灵动。终使你不再浮躁，不再徘徊！
选择夜跑就是有意避开白天城市的喧嚣，在宁静的夜晚里静下心来感受阳光花城夜的美，并能随心所欲地在路面上加减速、锻炼耐力和体力，没有比夜跑更酣畅淋漓的快乐。
我坚信，那些生命中的执着，以及与执着相伴的品性，都是来源于对夜跑始终如一的热爱和依恋，最终会成为我生命中的奇迹。风雨无阻，与夜跑为伴，把自己充分地融入城市的夜色当中，在静谧的夜里放飞自己的心情。这，也许就是夜跑的真正意义。
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