失去双手，却靠双脚跑赢全世界
保持全国残疾人T45级5000米纪录，今年还在合肥参加了铁人三项
任耀拿过全省铁人三项第三名。（采访对象供图）
任耀在跑步上成就非凡。（采访对象供图）
9岁那年，任耀失去了双手，他的人生从此改变。从2001年开始，任耀开始了他的长跑生涯，并成为全国残疾人T45级5000米纪录的保持者。今年，任耀首次参加了铁人三项的比赛，并获得了省铁人三项联赛男子组的第3名。虽然命运同他开了一个玩笑，但任耀相信，“有一天幸福会落在我身上”。
年少意外，却与跑步结缘
铁人三项、马拉松、越野赛……近年来合肥乃至安徽的各项长跑赛事层出不穷，其中总能看到一个特殊的身影。他叫任耀，虽然失去了双手，却总能跑在最前面。黝黑的皮肤、刚毅的脸庞、犀利的眼神，短促而洪亮的声音……这是记者第一次见到任耀时的印象，他目前供职于一家体育公司，能够做自己喜欢的事业，看上去心情不错。
9岁那年，因为一场意外，任耀失去了双手，但从此却与长跑结缘。“我慢慢地在艰难中学会了生活，学会了独立，看着别人的手，就像是无形的刀子刺痛着我，我只能压制着自己的伤痛，一步步地去完成梦想。”任耀说他向往自然，喜欢体育。“一开始想练游泳，但是老家也没游泳池，费用也高。干脆就跑步吧，省钱。”
2001年开始，任耀开始了他目前长达15年的跑步生涯，启蒙教练是个中学老师。“我自己并不是一开始就跑这么快，都要有一个漫长的过程，要经过艰苦和风雨的洗礼，成绩才能提高。”任耀回忆，“刚开始的时候，教练用摩托车拉着我跑，指甲掉了也忍着。”
2006年，北京国际马拉松大赛，任耀作为2.5万名运动员中唯一的肢残运动员，以2小时49分12秒的成绩夺得第111名。人们纷纷为这个残疾人青年呐喊助威，当时的场景颇令人感动。同年，任耀在全国残疾人运动会上，打破了T45级5000米和10000米的全国纪录，并且至今仍然是5000米纪录的保持者。“我从未放弃过我的梦想。”十多年来，任耀一直在享受着运动给他带来的快乐与挑战，他深信：“有一天幸福会落在我身上”。
生活乐观，一天跑15公里
“失去了两个小臂，我痛苦过，迷茫过，但最终从中解脱了出来。”任耀告诉记者，从当初的痛苦中释放出来，任耀找到了生活的方向，现在的他，能够独立参赛，洗衣服、上网打字、用手机，样样都难不倒他。
其实很多人都想象不到，任耀生活背后的困难。他系鞋带的方式，是用残臂和嘴结合；洗澡搓背有搓背带辅助工具；手机用胳膊点击；买来的衣服要改短袖，就自己先量好尺寸，再找裁缝店帮忙……“你们看不到我的生活，我有时候都想象不到我能把这件事情做好。”任耀说，比如学习用嘴写字，咬坏了很多钢笔、水笔、塑料笔，咬劈的瞬间，直接夹到舌头，但还是要坚持。“再比如把药绑在膝盖上，我要调动身体所有的部位练习。我的房子，都是我自己买材料，和工人一起装修的。我也可以让别人帮助我，但那我就永远都学不会。”
对于比赛，任耀更是一丝不苟，通常提前3个月就开始准备，并且会做详细的训练记录，一张纸记录一周的训练量。他每天坚持写训练日记，已经坚持了15年。日记里记录着他的训练内容、训练心得、身体感受和一些自我激励的话。
“现在每天的训练量为15公里。”任耀说训练最狠的时候一天50公里，“有时候会跑山，每次进山都要跑3个小时。山路可以增加难度，也可以看看自然的风景。以前家住淮北，从家里跑到相山，7公里，在山里再跑20多公里，最后自己跑回家。”
虽然平时训练量很大，但任耀却希望广大的跑友，不要刻意地追求成绩，“尤其是初学者，千万要注意伤病，不要在不行的时候仍然坚持，最严重的可能把生命都留在马拉松赛道上。这是对自己不负责，对家人也不负责。”任耀觉得初学者应该慢慢融入到马拉松这个大家庭来，通过长期的累积，在身体允许的情况下再把成绩慢慢提高。
坚持到底，热爱体育不变
今年，任耀首次接触到了铁人三项运动。先是在岱山湖举行的安徽铁人三项联赛中，获得了男子组的第3名，之后他参加了10月16号在合肥举办的世界铁人三项比赛，成为唯一参赛的残疾人。
“参加铁人三项更能体现一种精神，对于身体的综合素质要求更高。”任耀告诉记者。
“在比赛的时候，跑步饮水会有影响。要是想顺利喝到水，就要减速，用双臂夹着水瓶，对准了嘴，慢慢喝。这样一来，节奏会被打乱。跑步的人都知道，节奏对于运动员有多重要，一减速就很难再提速了。”任耀为了在比赛途中不影响跑步节奏，尽量减少饮水次数，“在自行车上，补给更是艰难。就是这样，我还是靠意志信念，坚持到了终点。”
这么多年来，能够参加各种比赛，任耀秉持的是一种对体育热爱和对生活中的困难不放弃精神，“我更希望通过跑马拉松让更多人参加体育。”任耀说马拉松不仅仅是一份事业，更是他生活中密不可分的一部分，“现在生活好了，体育成了我的事业，这样有更好的物质保障，能继续我的体育梦想，继续坚持训练。”
“趁年轻的时候好好体验人生，年老就不会有遗憾。残疾人更应该要走出来，多体验人生的价值。”任耀表示，体育是他生命的一部分，可能有一天不跑了，但是对体育的热爱不会变。
本报记者李泽文
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