脂肪肝如何“迫害”人体
脂肪肝已成为威胁人类健康的隐蔽“炸弹”,在体检过程中,脂肪肝的检出率越来越高,成为现代人不得不提防的“流行病”之一。那么,脂肪肝究竟还有多少鲜为人知的“内幕”需要引起我们重视呢?
脂肪肝,潜伏在肝脏的“隐形炸弹”
在脂肪肝防治与逆转研讨会上,专家披露,虽然公众对脂肪肝存在一定的认识,然而,经过深入科学研究后发现,脂肪肝所具有的危害,不仅仅局限于肝脏上,它还会引发全身性的疾病。
毫无疑问,肝脏是我们人体最重要的器官之一,肩负着分解、消化、吸收、解毒等重要功能,肝脏疾病与身体其他机能有着密切的联系。如果患有脂肪肝的话,将会导致其他疾病:
1.导致肝硬化、肝癌
脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物,同时又是加重肝脏损伤的重要因素。脂肪肝长期不治会导致肝细胞的再生障碍和坏死,进而形成肝纤维化、肝硬化。一旦肝硬化发展到失代偿期,极易发生肝腹水、肝功能衰竭、肝肾综合征等,同时,脂肪肝还能让肝癌的发生率提高。
2.诱发高血压、冠心病
脂肪肝会导致肝脏代谢紊乱,失去平衡,从而导致血液中甘油三酯增高,成为诱发高血压、冠心病、动脉粥样硬化等疾病的因素,并会导致其他心脑血管疾病的发生。同时,严重的心脑血管疾病如果与脂肪肝合并,容易导致心肌梗塞,引发猝死。
3.诱发和加重糖尿病
脂肪肝与糖尿病是一对“难兄难弟”。由于脂肪肝会导致肝脏脂肪代谢紊乱,因此,会进一步诱发和加重糖尿病。同时,因糖尿病所形成的高血脂、高血糖也成为诱发脂肪肝的重要因素。
4.降低人体免疫和解毒功能
肝脏是我们人体的“解毒工厂”。脂肪肝引起的肝脏损伤,能削弱解毒功能。同时,脂肪肝患者常伴有肝脾肿大。脾脏也是人体重要的免疫器官,脾肿大会造成脾功能亢进,脾功能异常将会抑制细胞免疫的功能,所以脂肪肝患者由于免疫功能降低,抵抗力差,更容易生病。
七大人群容易被脂肪肝“绑架”
随着生活习惯的改变,工作压力的增大,30-60岁之间的男性脂肪肝发病率正逐年增高。特别是以下七大人群,最易被脂肪肝“绑架”:
■ 喜荤者:膏粱美味、大鱼大肉,摄入过多油腻、脂肪,会增加肝脏负担,造成肝内脂肪堆积,带来脂肪肝。
■ 少动者:以车代步,久坐办公室,缺乏运动,会导致体内的养分过剩,堆积在肝脏内,就会形成脂肪肝。
■ 贪杯者:应酬过多,大量饮酒,会损害肝细胞,造成脂肪酸的代谢功能障碍,数据显示,75%以上的嗜酒者伴有脂肪肝。
■ 熬夜者:“长期熬夜等于慢性自杀”,晚上23点以后是肝脏排毒时期,如果得不到及时休息,会引起肝脏血流相对不足,已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。
■ 年老者:中老年人年龄增大,新陈代谢逐渐缓慢,特别是心脑血管疾病患者,过多脂肪容易堆积在肝脏,形成脂肪肝。
■ 高血脂者:高血脂与脂肪肝有共同的敌人──脂肪。脂肪进入血液中,就可能导致高脂血症;大量地堆积在肝脏里,就形成了脂肪肝。
■ 快速减肥者:节食减肥者,如果人体长期处于饥饿状态,会导致大量游离脂肪酸的释放,并在体内乱窜,跑到肝脏里去,便会导致脂肪肝。
坚持九十天,让脂肪肝早日逆转
脂肪肝一定要早发现,早逆转。“管住嘴,多迈腿”是最科学的逆转手段,但多数患者却无法坚持。因此,脂肪肝防治国际科研中心研究指出,科学保健疗法十分必要。逆转脂肪肝,一般需要2-3个月的时间,重度脂肪肝的逆转时间还要更久些。
据《新民晚报》
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