马甲线才是露肉神器 再不练你就out了

[摘要]今年夏天炼马甲线的风尚已经火爆朋友圈。如今，竹竿腿、大胸的形象已经过时了，健康匀称的身材才是当下追求的美感！事实证明，看脸的时代已经out了！不知道是谁说过“胸

做法：秋葵洗净，放入微波炉里高火转30秒，秋葵切片，搅拌出丝，将味增，味琳，搅拌均匀，怕咸可以加一点白开水，调制成酱汁；嫩豆腐倒扣入盘，将切好的秋葵片放在豆腐上面，将酱汁浇在秋葵上。

最后，要提醒大家的是运动应该量力而行，这样才会有效果哦。