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咖啡中加盐可帮助减肥

攀枝花日报 2016-02-29 00:49 大字

□齐莹

据俄罗斯“健康生活网”消息,英国科学家安迪·布朗宁研究发现,在咖啡中加入适量食盐可帮助减肥。

加入食盐的量由所煮咖啡的量和其中的水量决定。找到最佳平衡,这杯咖啡中就不会含有多余的热量。

安迪的理论也得到了美国科学家的证实。他们还认为,为了释放咖啡的最佳口感,去除苦味,也可以在咖啡中加入盐。

此前,有专家曾建议想减肥的人向咖啡中加入奶油或橄榄油等。

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