青少年,请向烟草说“不”

青岛早报 2019-05-28 07:22 大字

据统计,烟草每年杀死100万中国人,其中10万是不吸烟的无辜生命。国家卫生健康委资料也显示,中国青少年吸烟率达6.9%,有1.8亿儿童正遭受二手烟危害。在控烟成为社会共识的当下,不在公共场所吸烟,应成为每个人的行为准则。

首次尝试逐渐成瘾

研究表明,大多数烟民开始吸烟是在青少年时期。在发展中国家,大部分烟民是在20岁左右开始吸烟。而这部分吸烟者中,1/3-1/2的青少年是在首次尝试吸烟后,养成了吸烟习惯或者逐渐吸烟成瘾。在发展中国家,从青少年开始吸烟者所占烟民比例达到80%以上。研究表明,如果20岁以前没有吸烟的习惯,那么成人后吸烟的可能性就会大大降低。现在,吸烟者年龄逐渐呈低龄化趋势,也就是说,吸烟者年龄都越来越小。吸烟时间越长对身体危害就会越大,烟民低龄化与肺癌及心脏病患病年龄也息息相关。

心理因素不容忽视

好奇、模仿心理。很多吸烟者是受到别人影响才会对香烟产生兴趣。孩子发展大多受父母及身边人影响,良好的行为习惯会对孩子产生正面影响,就像吸烟这种错误有害的行为习惯,对孩子来说是一种错误示范。因为青少年时期求知欲旺盛,好奇心增强,他们会对香烟产生好奇心,也会在家长看不见的地方模仿家长或其他吸烟者。同时,家长越是反对孩子接触香烟,他们对香烟好奇心越强。

交往心理。青少年在交友过程中,也会受到不正风气的影响,有些青少年误以为吸烟会促进彼此的感情,误认为吸烟是彼此共同的兴趣爱好,所以以吸烟来进行交往,并且彰显自己的“义气”。

虚荣、攀比心理。青少年们的对事物的认知有很多误差,他们会误以为吸烟是一种时尚潮流,为了突显自己的与众不同,在人群中显现出来,就会吸烟,这是一种虚荣心。

青少年会产生叛逆心理,如果家长和老师有疏忽,很多青少年就用吸烟来彰显独特个性。

对烟错误的认识。青少年了解到的香烟知识,往往只存留在有害身体健康的层面上,他们并不知道特别详细的信息,比如吸烟会导致癌症、肺气肿、皮肤癌、影响视力、影响记忆力等等,就算是知道也无法体会健康对自己的重要性。

青少年吸烟危害巨大

吸烟不仅对青少年有巨大危害,还会提高呼吸系统,心脑血管等疾病的发病率。医学研究表明,青少年处于发育的黄金时期,身体各个器官及生理系统还没有完全成熟,吸烟更容易吸入有毒物质,不利于青少年身体的健康成长,还会有损大脑的发育。在患脑出血的患者里,吸烟者所占的比率比正常人要多出6倍。吸烟还会使记忆力减退,让思维变得迟钝。在日常生活中,吸烟者还会比正常人更容易患上咳嗽和感冒、发生耳道、咽喉感染。

记者 王磊江

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二手烟真害人

1、孩子“变笨”

长期被动吸烟会影响孩子的智力发育。据最新科学研究,孩子长期被动吸烟,智商值下降两个点。可替宁是一种在尼古丁分解时所产生的物质,孩子血液中的可替宁含量一旦增加,阅读、数学和推理能力就会下降。如果孩子与每天吸烟少于1包的吸烟者在一个房子里生活,其体内的可替宁含量也会使阅读能力下降。

2、啼哭

德国医生发现,父母在婴儿房间内吸烟,会明显增加婴儿的啼哭次数。有位学者曾调查了253位孩子的父母,凡父亲每天吸烟10支以下的,孩子夜啼占45%。

3、影响身高

科学家曾对9273名儿童进行了36年的观察。据统计,家人每天吸烟10支以上的家庭的儿童,比不吸烟的家庭儿童平均矮0.65厘米;而家人每天吸烟10支以下的家庭儿童,比不吸烟的家庭儿童平均矮0.45厘米。

4、猝死

二手烟暴露可导致儿童发生婴儿猝死综合征、哮喘急性发作、呼吸系统疾病、肺功能发育减缓、中耳疾病、低出生体重儿等。

5、厌食

美国学者发现,如果父母亲在孩子吃食物时吸烟,会使其恶心不舒适。当孩子把恶心的感觉与某些食物联系起来形成条件反射后,就会拒绝吃某些食物。

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